163. 30 Leçons Que J'ai Appris En 30 Ans


plus de 5 ans de business, 30 ans d'existence sur cette terre, j'ai pas mal de choses à te partager pour ce nouvel épisode d'Être soi.

je voulais marquer le coup et te partager toutes les plus grandes leçons, les choses qui m'ont marqués, dans ma vie pro et perso et que je retiens le plus.


si on me demande "c'est quoi tes conseils pour avoir le business et la vie que tu as ? comment je peux y arriver ? qu'est ce que tu me conseilles de faire ?" je te dirais les 30 leçons que tu vas entendre dans cet épisode.


ressources mentionnÉes: 


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🎧 Épisode 161. utiliser son histoire pour créer un business riche et inspirant (avec bemvinda, limbola) https://kinoko.fr/histoire-business-bemvinda.html

🎧 Épisode 156. comment on a gagné + de 33 000€ en 3 mois ? (1er trimestre - 2021) https://kinoko.fr/argent-1er-trimestre-2021.html

🎧 Épisode 152. créer une ou plusieurs offres : quelle est la formule gagnante ? https://kinoko.fr/une-ou-plusieurs-offres.html

🎧 Épisode 145. comment être payé pour créer ta formation ? https://kinoko.fr/beta-test-formation.html


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01-06-2021 2
Kinoko

A propos de l'auteur

Kinoko

Kinoko : Je m’appelle Julie, je suis entrepreneure et podcasteuse.Chaque lundi, un nouvel épisode de Être Soi, le podcast pour entreprendre et façonner sa vie 🙏.Une de mes missions est de t’aider à créer un business au service de ta vie. Je te partage aussi mon aventure d’entrepreneure, mes... Voir plus

Épisodes

Titre

Durée

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237. Est ce que tu te mets trop la pression ?
comment apprendre à prendre le temps quand tout nous impose d'aller vite, de produire et d'avancer pour grandir, jour après jour ?que ce soit en business ou dans la vie, pourquoi on s'impose ça et comment changer cette dynamique ?c'est le sujet du jour et je partage comment je fais dans ce nouvel épisoderessources🔗 épisode 5 : quand j’ai dit merde à mon cdi, je me suis sentie libreretrouve moi sur :📱 instagram💌 ma newsletter hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
14-11-2024
15:28
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Lancement du Podcast Être Soi
c'est la rentrée pour beaucoup, moi je le vis un peu comme une occasion de lancer de nouveaux projets ! pas de vacances, mais plus de temps libre en août : cela m'a laissé du temps de cerveau disponible pour savoir où va kinoko.kinoko c'est un univers aujourd'hui pour moi. au delà d'un pseudonyme, il représente ce que je partage avec vous sur internet. après mon blog, ma chaîne youtube, j'ai décidé de me lancer dans le podcast. j'adore le podcast, j'en écoute beaucoup et j'aime aussi me renouveler et faire des choses différentes. changer de format me permet aussi de m'affranchir de certaines barrières que je peux me mettre en vidéo ou par écrit.c'est aussi une façon de changer d'air et de vous proposer une autre façon de profiter du contenu. voici donc le premier épisode de mon podcast : une sorte d'introduction à ce que je souhaite vous proposer dans les prochains mois !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04-09-2017
8:19
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#2: Mes trucs pour une rentrée moins stressante et organisée
avec la rentrée, j'ai tendance à me sentir super stressée et ne pas toujours savoir quoi faire pour organiser mes projets et mes journées. dans ce podcast, je vous donne mes astuces et mon ressenti pour réussir à souffler tout en accomplissant les objectifs que vous vous fixez 🙂ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13-09-2017
15:17
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#3 : Pourquoi l’école ça fait mal ?
l'école, on y va une bonne partie de notre vie. aujourd'hui dans ce podcast, on parle de l'école avec mon amoureux sous la forme d'une discussion informelle. de ses rêves de devenir professeur, des petites tortures de l'enfance et de l'espoir qu'un jour, ce modèle d'école que nous avons connu change pour le meilleur.avec rémi, nous avons décidé de discuter de tout ce qui nous avait marqué durant la scolarité. pourquoi l'école nous a plus, comment nous avons vécu notre scolarité ? les petits maux de l'école aussi, pour briser le tabou.ne pas reproduire cela plus tard et surtout, faire en sorte d'améliorer l'éducation avec notre vécu, notre voix.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15-09-2017
50:46
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#4 : Toujours trop gros, trop maigre, ce corps qui dérange
ce corps, celui qui est souvent critiqué, jugé, par nous, par les autres. pourquoi le trouvons-nous toujours trop gros, trop maigre, trop mou, trop faible ? comment se défaire des critiques et apprendre à vivre avec ?parce que ce n'est jamais facile d'accepter son corps comme il est, avec les préjugés, la société, notre regard, nos critiques et celles des autres, j'avais envie de vous partager mon avis et mon ressenti, vis à vis de mon corps.quelques réflexions et pensées, une manière de passer au body positive et de voir son corps pour le meilleur.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18-09-2017
21:53
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5. Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libre
burn-out, déprime, remise en question, sentiment de dévalorisation constante, désillusion : c'était ma vie dans ce tout premier cdi. quand j'ai décidé de tout envoyer balader après être arrivé au bout, je me suis sentie revivre. je vous raconte comment dans ce nouveau podcast.ressources✨ vendre avec amour, le programme pour apprendre à vendre avec amour, intégrité, authenticité : offres.kinoko.fr/vendre-avec-amour✨ le koven, le membership pour profiter tous les programmes, ateliers et plus encore : https://offres.kinoko.fr/le-koven/ ✨ pour travailler avec nous (programme, atelier, coaching) : https://kinoko.fr/travaillons-ensembleretrouve nous sur:⚡instagram julie : https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡instagram rémi : https://www.linkedin.com/in/kinokoremi⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡le blog et les autres épisodes : https://kinoko.fr/blog hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03-10-2017
23:39
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#6 : Se sentir bien dans ses fringues, ça n’a pas de prix.
après des années à fermer les yeux sur la réalité, j'ai enfin acheté un vêtement à ma taille.ca peut paraître idiot, mais je crois que beaucoup d'entre nous achetons des vêtements qui nous font souffrir au quotidien pour rentrer dans cette « norme » du 38/40 (et encore, c'était ma norme. elle doit changer d'un individu à l'autre).je vous raconte comment j'ai enfin réussi à acheter un vêtement à ma taille dans ce nouveau podcast.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03-10-2017
14:25
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#7 Blogueuse, Youtubeuse, Podcasteuse : faut-il choisir ?
je tiens mon blog depuis plus de 6 ans, je fais des vidéos sur youtube depuis 5 ans et je viens de commander un podcast. est-ce la quête de la gloire ? ai-je une cohérence une structure dans ce que je fais ?pourquoi se lancer dans plusieurs plateformes et suis-je légitime sur chacun d'entre elles ? si toi aussi tu as la sensation que tu dois choisir et que tu ne sais plus où tu en es (ou que tu veux tout simplement te lancer), ce podcast est fait pour toi !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-10-2017
18:30
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#8 : Comment sortir de sa zone de confort ?
la fameuse zone de confort, celle qui nous permet d'être à l'aise, comme un poisson dans l'eau. et pourtant on rêve de changement, de se lancer dans l'inconnu, sans parachute.mais si ça se passait mal ? si je n'y arrivais pas ? comment quitter sa zone de confort pour se réaliser et faire en sorte d'accomplir ses objectifs ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16-10-2017
17:32
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#9 : Je suis maniaque du contrôle
quand on pense au maniaque du contrôle, on pense souvent au maniaque du ménage et pourtant, on est loin de ce que je connais ! perfectionniste, le lâcher prise ils ne connaissent pas. je sais de quoi je parle. je vous raconte comment je le vis et comment je me soigne.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23-10-2017
16:40
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#10 : Se libérer des personnes toxiques
avez-vous déjà rencontré une personne toxique ? je les appelle les vampires, ces êtres qui vous absorbent toute votre énergie et vous tue à petit feu.c'est un super très important pour moi, c'est pourquoi je te donne quelques astuces pour éviter les personnes toxiques ou ces « vampires » comme j'aime les appeler.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30-10-2017
22:23
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#11 : 8 trucs pour sauver une journée pourrie
on a tous vécu une journée pourrie, une journée de merde. celle où l'on se dit « bon ben de toute façon, c'est foutu alors tant pis, il ne m'arrivera que du mauvais, autant la traverser et ça ira mieux demain ! »et bien pour ma part, aujourd'hui c'était une journée de merde et je n'avais pas envie de me dire que cela irait mieux demain : je voulais que ça aille mieux aujourd'hui. je vous partage mes astuces et mes trucs pour transformer une journée pourrie en une meilleure journée.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
06-11-2017
16:26
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#12 : Vivre ses rêves ou rêver sa vie ?
avez-vous des rêves ? si oui, vous vous retrouverez dans cette réflexion et cette question : est-ce que vous vivez vos rêves ou vous rêvez votre vie ? vous avez des projets, des envies de changements, de voyages : moi aussi. et je peux vous dire qu'il est facile de vivre dans sa tête pendant des années et de ne jamais passer à l'action. tout cela parce qu'il manque une seule chose : l'action.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13-11-2017
16:49
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#13 : Être introverti (avec Rémi)
c'est quoi pour vous être introverti ? c'est reparti pour un autre format sur la même lancée que notre discussion sur l'école. ce format de conversation autour d'un sujet vous avais bien plu, on discute de ce que cela fait d'être introverti, extraverti avec rémi dans cet épisode.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17-11-2017
57:16
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#14 : De freelance à entrepreneur(e)
après plus d'un an et demi d'activités en tant que freelance, j'ai envie de changements. j'ai remarqué qu'on se sentait l'âme d'un(e) entrepreneur(e) quand on est son propre patron, mais en étant freelance je commence à voir les limites. je vous raconte comme je me sens basculer vers l'aventure d'une vraie entrepreneure et la différence entre les deux.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
20-11-2017
11:28
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#15 : Le développement personnel est une arnaque ? (avec Rémi)
avec rémi, on discute et on est pas d'accord, mais c'est ça qui fait d'un débat et d'une discussion quelque chose de constructif. on avance ensemble.aujourd'hui on parle justement de développement personnel. un sujet qui fait beaucoup débat dans plusieurs médias et qui ne reflète pas toujours le fond de notre pensée. on avait envie d'aller plus loin pour rassurer, éclairer et donner notre avis sur un domaine qui peut être bénéfique, mais aussi dangereux.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
24-11-2017
47:10
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#16 : Vivre avec moins pour vivre mieux
nouvel épisode de Être soi autour du minimalisme, du fait de vivre moins pour vivre mieux. qu'est ce que le minimalisme pour moi, comment je le pratique au quotidien et ma relation avec les objets.entre organisation, optimisation de l'espace et relation aux choses, est ce que cela a changé quelque chose pour moi ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
27-11-2017
15:41
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#17 : Apprendre à dire non
nouvel épisode de Être soi autour de l'affirmation de soi, le fait de dire non et ne pas se sentir mal d'affirmer enfin pour de bon !pourquoi a-t'on peur de dire non ? qu'est ce qui fait que nous prenons sur nous sans rien dire ? je vous partage mon ressenti et ce que je mets en place pour sortir de ce cercle vicieux.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04-12-2017
15:40
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#18 : Travailler en couple et survivre (avec Rémi)
discussion avec rémi autour d'un thème sensible : travailler en couple ! est ce qu'on le vit bien ? comment fait on ? est plutôt bénéfique ou plutôt un gros défi ?on vous dit tout dans cet épisode. en bonus dans cet épisode, quelques conseils ou avis sur comment on fait durer notre couple (c'est cadeau !)ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-12-2017
46:14
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19. Avoir peur de passer à l’action
qui n'a jamais eu peur de sortir de sa zone de confort, de faire ce qu'il sentait juste et bon pour lui ? paralysée par la peur, je me suis longtemps freinée à faire les choses que je sentais être le meilleur pour moi, par peur du changement, du risque, de tout perdre.je vous partage aujourd'hui comment j'apprends à surmonter cela pour une vie plus sereine et productive.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11-12-2017
15:26
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#20 : Définissez vos limites
qui a déjà eu le sentiment de ne pas avoir posé assez tôt les limites dans le cadre de son travail ? on apprend parfois trop tard et on paye parfois le côté « trop gentil » ou moins rigoureux. comment réussir à poser des limites ?je vous partage aujourd'hui ce que je fais pour avancer de ce côté là, mon retour d'expérience et quelques leçons que j'ai apprises durant cette dernière année en tant que freelance.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18-12-2017
17:09
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#21 : Ne prenez pas de bonnes résolutions
2018 est juste là, on y est ! au revoir les décorations de fêtes et bonjour le retour à la réalité avec tout ce que cela comporte. bonjour les promesses, les remarques, le « quelles bonnes résolutions as tu prises cette année ? »après ce nouvel épisode, vous pourrez répondre à votre famille et vos collègues que vous ne prendrez aucune résolution cette année, mais que vous ne resterez pas sans rien faire non plus !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
02-01-2018
17:31
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#22 : Quitter son job et tout recommencer
quand travailler commence à vous ennuyer, n'a plus de sens, vous fait mal : est ce bon pour vous de continuer ainsi ?peut être que vous vous êtes posé la question de partir, un ras le bol se dessine, physiquement et mentalement c'est dur et je comprends : je suis passé par là !dans ce nouvel épisode, je vous parle de 3 conseils ou choses pour vous aider à quitter votre job et tout recommencer. parce que c'est possible, et qu'il faut parfois se poser pour mieux avancer.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-01-2018
15:59
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#23 : Jamais assez bien
je connais trop bien ce sentiment de jamais assez bien. de donner toujours plus, de faire plus que le maximum, de faire en sorte de faire comme il faut. et pourtant, on se sent souvent insatisfait voir blessé, déprimé parce que le but n'est jamais atteint ou jamais suffisant selon nous.c'est ce sentiment de jamais suffisant avec quelques pistes pour améliorer ce comportement qui nous fait plus de mal que de bien.pourquoi ce sentiment de jamais assez ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15-01-2018
16:03
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#24 : L’amour de soi
et si on apprenait à s'aimer avec notre corps ? oulalala c'est sensuel tout ça. oui, les 5 sens, ils sont là aussi pour nous faire aimer notre corps, notre vie, notre esprit. je vous dis comment je m'aime avec mes sens aujourd'hui.je vous en parlais en vidéo mais je souhaitais revenir sur ce sujet plus en détail, particulièrement sur les étapes sensorielles.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29-01-2018
18:28
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#25 : L’importance de l’échec
j'ai toujours eu peur d'échouer, de l'échec. ce truc qui te met en miettes, tu as juste envie de te rouler en boule et de ne plus exister, tu as honte et tu veux oublier.l'échec me fait encore peur, mais maintenant, j'essaye de le comprendre de ne pas le laisser me paralyser. comprendre et ne pas lui donner tout le poids négatif qu'il a sur moi. je veux apprendre à échouer et je vous raconter ce que l'échec a fait de moi ce que je suis aujourd'hui.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29-01-2018
14:52
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#26 : Le mariage (avec Rémi)
dans quelques mois, nous allons nous marier. entre surprises, complications, bon moment, nous avons discuté avec rémi de l'avancement de notre mariage. comment ça se passe ? est ce que tout se passe bien ?on vous explique tout dans cet épisode.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03-02-2018
43:21
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#27 : 5 choses à savoir avant de devenir freelance
aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de mon expérience en tant que freelance, le monde du business, ce que j'ai appris et souhaiterait vous partager. je vais vous partager 5 choses que j'aurais aimé savoir plus en détail avant de me lancer dans l'aventure de freelance. j'espère que cela pourra vous aider aussi !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
05-02-2018
13:00
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#28 : C’est quoi être freelance ?
on me demande souvent ce que cela implique d'être freelance. que signifie être freelance ?ce terme englobe un peu tout et n'importe quoi. j'avais envie de vous en donner ma définition pour plus de clarté et surtout savoir si c'est vraiment ce que vous souhaitez devenir professionnellement.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12-02-2018
11:46
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#29 : Prendre une décision
aujourd'hui, je vous parle de comment prendre une décision. entre la peur de passer à l'action ou sortir de sa zone de confort, prendre une décision est souvent laborieux et compliqué. dans cet épisode, je traiterais notamment la prise de décision dans le cas du passage à la case freelance : comment prendre la décision de devenir freelance ou non ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
21-02-2018
15:48
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#30 : Je suis multi-passionnée
le sujet d'aujourd'hui est un sujet qui me tient à coeur (comme beaucoup me direz vous !) mais celui ci résonne en moi comme une évidence. une évidence trop longtemps sous silence. ce déclic, je l'ai eu il y a peu et j'espère que si vous reconnaissez dans mes mots, cela vous fera du bien (car oui, vous n'êtes pas seul-e). je peux le dire aujourd'hui je suis multi-passionnée.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
26-02-2018
13:26
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#31 : Être perfectionniste
tu connais ce tueur en série comme le dit elizabeth gilbert dans son livre comme par magie ? moi je le connais si bien que j'aimerais lui faire prendre des vacances ! je suis perfectionniste.mais qu'est ce qui se cache derrière ce mot ? qu'est ce que cela change dans mon quotidien, dans mes projets, dans ma vie ? et comment faire pour lui faire prendre des vacances à ce perfectionnisme ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
05-03-2018
16:34
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#32 : Apprendre à vivre pour soi
a l'ère des réseaux sociaux, où on nous demande de faire nos preuves et de toujours produire, on devient vite obsédé par le besoin de faire pour l'autre, avant de faire les choses pour soi. comment apprendre à vivre pour soi et faire les choses pour nous avant tout ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12-03-2018
13:22
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33. C’est quoi réussir dans la vie ?
quand j'ai tapé « réussir dans la vie » sur google, je suis tombé sur un tas d'articles ou sites qui donnaient des règles, des astuces ou des leçons de personnes célèbres qu'on considérait avoir réussies dans la vie. mais c'est quoi pour toi réussir sa vie ? la réussite se définit-elle par l'argent, l'amour ou la gloire ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19-03-2018
10:44
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#34 : Comment être moins dur avec soi-même ?
je vous parlais de perfectionnisme dans un précédent épisode. je pense que ce côté perfectionniste alimente aussi un côté exigeant envers nous-mêmes : nous ne sommes pas très indulgents sur nos erreurs, nos choix, nos avis… alors comment apprendre à être moins dur envers soi-même ?je vous partage mes 4 conseils pour commencer à lâcher-prise et retrouver une paix intérieure.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
26-03-2018
11:56
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#35 : 4 raisons d’être enfin soi-même
quand j'écris un épisode pour Être soi (ce podcast que j'aime tant partager avec vous depuis plusieurs mois maintenant !), je me pose parfois la question de ce que signifie pour vous « être soi ».Être-soi même est une notion importante dans ma vie, je pense que ces mots et cette idée mènent vers beaucoup de questionnements et d'introspection.dans cet épisode d'Être soi, je vous partage 4 bénéfices à être soi-même au quotidien, ce que cela génère comme bienfait et des exemples d'applications dans ma vie quotidienne pour illustrer tout ça.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03-04-2018
13:31
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#36 : Comment arrêter d’être une éponge à émotions ?
on parle d'empathie, d'empathe, de sensible ou d'ultrasensibilité : tout ça pour moi m'évoque l'émotion. cette tendance à être une éponge à émotion, je le connais bien et je ne pense pas être la seule.Être sensible n'est pas toujours vu positivement et pourtant, c'est pour moi une grande qualité humaine à valoriser. il est parfois difficile de vivre avec, surtout quand on s'approprie les émotions des autres. comment faire en sorte de changer ça pour être en harmonie avec notre sensibilité ?dans cet épisode d’Être soi, je vous parle de mon expérience en tant qu'éponge à émotion, de sensibilité et surtout, comment vivre avec et ne pas se laisser submerger malgré nous. ne pas subir cette sensibilité, mais en faire un atout.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-04-2018
12:48
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#37 : Parler des règles, cela devrait être normal (avec Rémi)
avoir ses règles, un sujet vaste et encore tabou. de mon côté, j'en parle depuis toujours, surtout avec rémi : et pour moi c'est totalement normal. apparemment, pour beaucoup d'hommes (et de femmes) ce n'est pas toujours évident d'en discuter.dans ce podcast, pas de malaise, au contraire : on parle des règles sans complexe, des effets sur la femme, les réflexions des hommes et pourquoi ça gène tant de parler de règles aujourd'hui.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16-04-2018
58:58
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#38 : Ces livres qui ont changé ma vie
c'est la journée du livre et à cette occasion, je souhaitais vous partager mon amour de la lecture à travers ce nouvel épisode d'Être soi.les livres et moi, c'est une belle histoire d'amour (pour de vrai, j'ai trouvé l'amour grâce à un livre !) et dans cet épisode, je vous partage 4 livres qui ont changé ma vie. des livres qui font ce que je suis, qui m'ont fait réfléchir et que je recommande de lire.parce que la lecture, c'est la découverte, c'est apprendre, c'est se surprendre, se connaître et devenir critique sur ce qui nous entoure. j'espère vous donner envie d'ouvrir un livre en écoutant cet épisode !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23-04-2018
18:57
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#39 : Toujours faire de son mieux
« quelles que soient les circonstances, faites toujours de votre mieux, ni plus, ni moins. » c'est ce qu'on lit dans les 4 accords toltèques et je ne peux qu'approuveren perfectionniste qui se soigne, faire de son mieux est un mantra personnel que j'applique depuis peu, pour me sentir bien et faire en sorte d'être fière de moi.dans cet épisode d’Être soi, je vous parle de l'importance de toujours faire de son mieux. pourquoi faire de son mieux est beaucoup plus simple et gratifiant que chercher à faire toujours plus ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30-04-2018
12:38
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#40 : Les erreurs de freelance avec Julia Coudert
le podcast prend une nouvelle tournure : j'ai décidé de faire des interviews pour toujours plus d'inspiration, de motivation et de découverte ✨aujourd'hui, je discute avec julia coudert, freelance social media manager. on a parlé ensemble des erreurs dans la vie de freelance et aussi de nos vies d'entrepreneures, de femmes indépendantes 💪🏻j'ai adoré faire cet épisode Être soi et je pense que si tu es freelance ou souhaites le devenir, il va vraiment te rassurer 😉ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
07-05-2018
1:09:49
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#41 : Burn-out : comment sortir la tête de l’eau ?
epuisement professionnel, burn-out, stress, anxiété : tout ça c'est un cocktail toxique que je connais bien.on l'appelle le mal du siècle et on connaît tous quelqu'un qui a vécu cet état.je vous partage dans ce nouvel épisode d'Être soi mon expérience avec le burn-out, ce que cela a changé pour moi, mes conseils et un message : après le choc, la guérison est possible.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
14-05-2018
15:45
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#42 : Pourquoi il est important de dire je t’aime
les mots ont un pouvoir. partager de l'amour aussi. a l'occasion de la fête des mères qui n'est plus très loin, je vous partage mon point de vue sur l'importance de dire des choses qui font du bien.pourquoi partager l'amour que l'on a pour quelqu'un, lui dire je t'aime et de le donner sans condition peut nous faire du bien ? je vous explique tout ça dans l'épisode Être soi.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
21-05-2018
9:44
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#43 : Comment faire ce que tu veux
est-ce que tu fais ce que tu veux ? peut être que tu as l'impression de ne pas avancer, d'être bloqué, perdu ou incompris. pourtant tu as un projet qui compte, des rêves et des espoirs de changement : tu n'es pas seul(e).dans l'épisode Être soi d'aujourd'hui, je te partage une des clés qui me permet d'avancer et de réaliser ce que je souhaite au quotidien.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29-05-2018
13:36
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#44 : Comment gérer une vie bien remplie ? (avec Mariel, le Blog de Néroli)
nouvelle interview où je parle avec mariel (le blog de néroli) de sa vie bien remplie et de la façon dont elle envisage de tout combiner.entre sa vie de femme, de maman, d'infirmière, d'épouse et de blogueuse, je suis admirative de sa façon de gérer le quotidien. nous avons parlé d'équilibre vie pro/perso, de changement de vie, de sa vision d'internet et de vie publique (et plus encore !)ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04-06-2018
1:19:17
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#45 : Dire adieu au syndrome de l’imposteur
connais-tu le syndrome de l'imposteur ? ce sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas mériter ton succès ou de ne pas avoir ce qu'il faut pour réussir ce que tu souhaiterais accomplir.je le connais bien et nous sommes beaucoup à le rencontrer. je te partage dans ce nouvel épisode d'Être soi, mon expérience avec le syndrome de l'imposteur, mes conseils pour l'apprivoiser et s'en éloigner pour de bon.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11-06-2018
17:33
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#46 : Être Body Positive pour aimer son corps et décomplexer avec Yasmine (ElyKilleuse)
dans ce nouvel épisode de Être soi, j'accueille yasmine connu sous le nom de elykilleuse sur les internets pour parler de body positive attitude. a l'occasion de la sortie de son livre et l'arrivée de l'été, il était important pour moi de parler de ces sujets : le poids, le corps, les régimes, les complexes, l'amour de soi…j'espère que ce moment en notre compagnie te fera du bien et tu te retrouveras dans nos expériences !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
20-06-2018
1:18:17
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#47 : Faire face à la peur de se lancer
et si je me lançais demain ? non, je n'ai pas assez d'argent, de temps, je ne sais pas ce cela va donner, je ne le sens pas, j'ai peur. oui, la peur, c'est bien ce sentiment qui parle.quand tu as envie de lancer un projet, quelque chose qui compte pour toi et pourtant, tu n'agis pas.se lancer dans le vide ou tout simplement assumer une action, la peur est toujours là à côté pour te rappeler que tu risques des choses. est-ce que tu arrives à apprivoiser cette peur ou elle te dicte tes actions ? dans cet épisode d'Être soi, je te raconte ce que la peur peut faire et ce que tu peux faire pour l'apprivoiser quand tu dois prendre des décisions.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25-06-2018
20:11
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#48 : Pourquoi travailler 7/7 tue ton business
si tu es freelance, entrepreneure, tu sais à quel point faire une pause ou prendre des vacances devient difficile. pas une minute de répit et pourtant, tu sens que tu en as bien besoin. et si tu faisais une pause ?pour ne pas te retrouver comme moi complètement épuisée, je t'invite à vivement le faire. mais aussi à te questionner : pourquoi travailler tous les jours ? est-ce vraiment bénéfique pour ton activité ?dans cet épisode, je t'explique pourquoi cela tue ton business de travailler non-stop et comment faire (enfin !) une pause.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
02-07-2018
18:27
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#49 : Être introvertie et entreprendre : c’est possible (avec Florence, l’atelier Mouette)
si tu es introvertie et que tu rêves de te lancer à ton compte, cet épisode est pour toi ! j'ai eu le plaisir de discuter avec florence, graphiste et illustratrice freelance. mais aussi créatrice de petits trésors avec son atelier mouette.nous avons parlé de créativité, de légitimité, d’introversion, de comment entreprendre et avancer. j’espère que vous passerez un bon moment en notre compagnie !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03-09-2018
1:04:47
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#50 : Comment se libérer du regard des autres ?
on a souvent peur du regard des autres : que pensent-ils de nous ? pourquoi est-ce que l'on me regarde ? on se sent souvent jugé. chercher à plaire est tout à fait normal, ne pas le prendre comme un poids arrive moins souvent.pour apprendre à ne pas dépendre des autres pour se sentir bien et retrouver confiance en soi, je te partage 3 conseils pour se libérer du regard des autres.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
10-09-2018
17:41
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#51 : Créer un produit innovant pour les femmes, de A à Z (avec Fanny, FEMPO)
est-ce que tu connais les culottes de règles ? un produit innovant qui commence à se faire connaître et qui a changé ma vie pendant mes règles ! j'ai déjà parlé des règles à plusieurs reprises, mais aujourd'hui, on va plus loin !fanny est la co-fondatrice de fempo, la première culotte de règles made in france. nous avons discuté de féminité, de l’importance d’être bien avec soi-même, de la construction de a à z d’une entreprise, de la création d’un produit innovant, de cette envie d’aider l’autre et de faire quelque chose qui a du sens.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17-09-2018
1:14:26
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#52 : J’ai failli rater mon mariage
nous sommes mariés : le 8 septembre 2018, nous nous sommes dit oui !que d'émotions, une journée riche en rebondissements et en surprises, je dois dire que j'étais loin d'imaginer que je serais aussi calme et sereine ce jour là. et pourtant, vu ce qui s'est passé durant notre mariage, je dois dire que je suis heureuse et je ne changerais rien ❤️après l'épisode 1, voici l'épisode 2 où nous parlons de notre mariage avec rémi. la boucle est bouclée !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
24-09-2018
1:22:22
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#53 : Être authentique et positive pour faire passer son message (avec Julie, Friendly Beauty)
et si on se disait que l'on pouvait partager avec authenticité et positivité sur le web ? que ce soit en tant que blogueuse, freelance, entrepreneure : le principal est de faire passer son message selon ses propres termes et ce qui nous touche vraiment.aujourd'hui, j’accueille une nouvelle invitée : julie, créatrice de friendly beauty, un blog green et breton, mais également créatrice de contenu et community manager freelance. nous avons discuter de la vie de freelance, de la création de contenus, du mode de vie slow life et plus encore !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
01-10-2018
1:21:58
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#54 : Comment être à la hauteur de ses attentes
que signifie pour toi être à la hauteur de ses attentes ? comment mieux vivre avec ses attentes ? comment faire pour se sentir à la hauteur et avancer sereinement ? c'est le sujet de l'épisode du jour !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08-10-2018
31:56
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#55 : Vieillir avec plaisir (avec Sonia Sélaire)
et si on parlait d'un sujet qui peut faire déprimer, mais qui finalement ne devrait surtout pas ? je parle de la vieillesse. comme simone de beauvoir le disait : "vivre, c’est vieillir, rien de plus". et pourtant on en fait parfois tout un fromage et surtout chez les femmes, vieillir est souvent quelque chose à connotation négative, que l'on souhaite éviter à tout prix.comment ne pas faire de son âge une barrière ? sonia sélaire t'en parle dans l'épisode d'Être soi !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15-10-2018
1:10:33
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#56 : Comment mettre de l’ordre dans ses idées
comment faire le tri dans tes pensées avec un seul exercice ? comment ne pas se laisser déborder pour s'y retrouver ?je te raconte comment mettre de l'ordre dans tes idées pour de bon !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22-10-2018
14:10
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#57 : Lancer sa marque de cosmétiques naturels (avec Juliette, La Canopée)
dans une autre vie, je parlais beaucoup de cosmétiques. je trouve ça ultra positif de pouvoir se faire du bien avec un produit qui éveille les sens et qui t'amène à prendre soin de toi.et justement ça tombe bien, car je vais allier une passion du soin à l'amour du podcast et de l'entreprenariat. j'ai discuté avec juliette, la co-fondatrice de la canopée, une marque de cosmétiques 100% d’origine naturelle.nous avons discuté de la création d’une marque, sa conception, des difficultés et aussi de l’aventure d’entrepreneure. pourquoi et comment créer sa marque ? et aussi : comment le faire quand on travaille avec sa soeur et en famille ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29-10-2018
1:02:11
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#58 : Comment dépasser ses doutes pour avancer ?
est-ce que tu as l’impression que tu ne vas pas y arriver ? tu commences à douter de tes capacités, tu doutes de tout, de ce que tu veux vraiment, de qui tu es ? cela te paralyse tellement que tu ne fais rien. cet épisode est pour toi.aujourd’hui, je vais te partager mes conseils pour dépasser tes doutes et enfin avancer vers ce qui compte pour toi.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
05-11-2018
10:46
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#59 : Lancer son entreprise sans quitter son travail (avec Hélène, Antelope)
tu aimes les bijoux fait main ? l’idée de créer ton business te trotte dans la tête mais tu n’imagines pas un instant quitter ton travail pour te lancer ? tu as besoin de croire que c’est possible de tout faire et d’y trouver du plaisir à la fois ? ce nouvel épisode va te plaire !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jourhttps://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12-11-2018
1:06:36
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#60 : Comment gérer les hauts et les bas quand on est entrepreneure ?
Être son propre boss c’est génial, beaucoup en rêve d’ailleurs. on peut être plus libre, on se sent à sa place, on fait quelque chose qui a du sens. et pourtant, on oublie certains aspects qui rendent la vie d’entrepreneures pas aussi facile qu’il n’y paraît.  ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19-11-2018
15:23
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#61 : Comment utiliser Pinterest pour son business (avec Julia, I Don’t Think, I Feel)
si tu en as marre de n’avoir que ta mère et ta meilleure amie qui lise ton blog ou bien si tu commences à perdre espoir d’atteinte ta cible idéale (même si tes contenus sont géniaux), cet épisode va beaucoup te plaire !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
26-11-2018
58:51
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#62 : Tu as le droit de demander de l’aide
vouloir tout faire, tout seul, tout le temps, c’est la recette pour foncer dans le mur sur le long terme. et surtout, difficile à tenir !demander de l'aide, c'est prendre sur soi mais surtout, prendre soin de soi. s'aider c'est aussi pouvoir compter sur les autres, mais ce n'est pas toujours facile à accepter.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
10-12-2018
15:11
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#63 : Ne pas avoir peur de lancer ton business (avec Pauline, Gemmyo)
entreprendre, ça peut faire peur parfois. c'est une aventure qui réserve des surprises et de belles rencontres. c'est dans cette ambiance de partage d'aventure d'entrepreneure que j'ai discuté avec pauline laigneau la cofondatrice de gemmyo, une marque joaillerie que tu connais peut être si tu as vu un chat rose dans le métro parisien par exemple.avec pauline, on a parlé de beaucoup de choses dont la peur. pourquoi il ne faut pas avoir peur de se lancer, même si ton idée n’existe pas et que tu sors des sentiers battus.ou même avoir peur de l’accueil des gens par rapport à ton projet, comment se sera perçu, si cela va marcher. on a également parlé de travail en équipe, comment choisir les bonnes personnes à qui faire confiance quand on entreprend et avancer sereinement. ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17-12-2018
49:31
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#64 : Ce qui a fonctionné (ou pas) : mon bilan 2018
comment s'est passé ton année 2018 ? qu'est ce qui a fonctionné ou pas du tout ? je te fais mon bilan dans ce nouvel épisode !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08-01-2019
21:45
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#65 : Changer le monde avec une application (Lucie, Too Good Too Go)
découvrez lucie, la créatrice de l'application too good to go, conçue pour lutter contre le gaspillage alimentaire.dans cet épisode, nous avons parlé d'entrepreneuriat, de geste pour la planète et pour consommer mieux et de collaboration positive.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
14-01-2019
41:02
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#66 : Comment surmonter les obstacles dans ton business ?
ca y’est, tu as décidé de te lancer dans le grand bain, d’ouvrir ton entreprise, de devenir ta propre boss.et là, c’est la panique. tu te dis : “comment vais-je me payer ?”, “est-ce que je vais réussir à vendre ce que j’ai à proposer ?”, “par où commencer ?” rien de dire ça, j’ai envie de me rouler en boule, ça me stresse énormément ! je comprends cette angoisse.comment surmonter tous ses obstacles ? tu sais qu’ils t’attendent et tu te sens déjà perdue. je vais te donner quelques conseils pour ne pas t’arrêter déjà en cours de route. tu peux y arriver, tous problèmes à sa solution !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
21-01-2019
14:20
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#67 : Vivre de ses créations et de la couture (avec Cécile, Under The Apple Tree)
si tu es créative, que la couture et les robes de mariées sont dans tes rêves les plus fous et que tu as l’âme d’une entrepreneure, cet épisode est fait pour toi. aujourd’hui, c’est cécile qui vient te parler de son atelier, under the apple tree et de son métier de créatrice de robe de mariée.cécile, c’est plus qu’une belle rencontre car c’est elle qui a confectionné ma robe de mariée. si j’avais envie de te la présenter et de lui laisser te parler de son super travail, c’est parce qu’en plus d’être talentueuse, elle a aussi à coeur de créer une complicité avec ses clientes, de mieux les connaître, de les mettre à l’aise et de partager les joies du mariage avec la future mariée.dans cet épisode, on a parlé de beaucoup de choses : entre métier et formation de couture, les idées préconçues sur ce qu’on appelle “les sous métiers”, les bons et mauvais côtés d’être à son compte et aussi de son expérience en tant qu’entrepreneure (avec tous ses bons conseils pour toi, surtout si tu es intéressé par ce corps de métier !)ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
28-01-2019
1:21:30
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#68 : Comment changer sa relation à l’argent ?
est ce que tu es mal à l’aise à l’idée de parler d’argent ? ou bien tu trouves que c’est un tabou qu’on devrait lever dès maintenant.comment est ta relation à l’argent et comment changer ton regard dessus pour faire en sorte que ce soit ton allié, un outil et pas une peur et un ennemi ?ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04-02-2019
20:06
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#69 : Comment créer son business en ligne ? (avec Isadora, Snackies)
lancer son business, ce n’est jamais de tout repos : en démarches administratives, travail en collaboration, la concurrence… il y a de quoi faire !il faut de l’énergie et de la passion pour lancer sa boîte et ce n’est pas isadora qui en manque ! son prénom vous dit peut être quelque chose. isadora et marisa, deux soeurs jumelles, ont créent snackies, une box mensuel de gourmandises saines.nous avons parlé de transparence, d’argent, de la gestion d’une entreprise et de travail en équipe. nous avons parlé de pas mal de sujets sur l’entrepreunariat et le fait de vendre un produit en ligne. je pense que tu ressortiras avec la patate après cet épisode ;)ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11-02-2019
1:27:52
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#70 : Comment je gère mon budget dans mon business ?
si tu es entrepreneure, tu sais à quel point il est important de bien gérer son budget. ce que tu factures, c’est ce qui finira par te payer à la fin du mois.savoir bien gérer son budget, c’est l’assurance de pouvoir se payer en toute tranquilité (et pas juste un mois sur deux !). alors si le mot comptabilité, tableur excel et suivi de ca te donne envie de pleurer ou si tu as l’impression que gérer un budget quand on est une pro c’est toute une histoire, tu es au bon endroit.je vais te partager comment je gère au quotidien mon budget dans mon entreprise, mes indispensables et mes conseils pour que tu puisses à ton tour y arriver !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18-02-2019
12:30
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#71 : Parler d'argent ne doit pas être un tabou (avec Julia, I don't think, I feel)
est-ce que parler d’argent te fait peur ? peut être que c’est un tabou ou tout simplement un truc qui te gène, même dans ton business ?avec julia, nous avons parlé cette fois de chiffres d’affaires, de comment gérer sa relation à l’argent quand on est seule à bord, pourquoi c’est important de se payer et comment bien s’organiser financièrement pour que ton entreprise ne coule pas dès la première année.et bien soit prête à changer d’avis sur l’argent après avoir entendu cet épisode !  ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25-02-2019
1:03:56
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#72 : 4 raisons de ne pas ouvrir ton business
est-ce que tu rêves de monter ton business pour gagner des milliers d’euros ? avoir une maison avec la piscine, la grosse voiture, ne rien faire et que l’argent continue d’arriver ? est-ce ta première motivation d’ouvrir ton propre business est de gagner de l’argent ?si c’est le cas, j’ai peur que tu sois très déçue. voici 4 raisons de ne pas ouvrir ton business si l’argent est ton unique motivation.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04-03-2019
18:15
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#73 : Comment réussir sans diplôme (avec Alexandra, Mademoiselle Modeuse)
quand j’ai découvert alexandra, pour moi c’était une véritable multipassionnée avec un profil super intéressant. a la fois blogueuse et freelance, elle n’a pas froid aux yeux !avec tout ça, tu te dis peut être : elle doit avoir un sacré bagage d’études et de formations pour en arriver là. et bien non, et c’est ça le plus beau : avoir un diplôme n’est en rien une garantie pour réussir et s’accomplir professionnellement. il y a tellement plus qui rentre en jeu.nous avons parlé de son parcours, de l’importance de la curiosité, d’oser et de faire en sorte d’être l’actrice de sa vie pour avancer dans la direction qui te correspond.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12-03-2019
1:08:28
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#74 : Comment gérer sa comptabilité quand on est freelance ?
la comptabilité, c’est ma bête noire. les chiffres, les tableaux, les calculs, les prévisionnels, les bilans… je n’aime pas du tout compter et vérifier, mais cela fait partie du jeu !Être freelance ou à son compte, ça demande de faire des tâches administratives, dont sa propre comptabilité. que tu sois aidé par un ou une comptable ou que tu fasses tout ça toute seule, tu dois savoir ce qu’il se passe et comprendre surtout pour gérer ton business.mais comment gérer sa comptabilité et surtout, apprendre à aimer cet aspect quand on déteste parler chiffres, dépenses et recettes ? je vais te partager mon expérience et mes solutions dans ce nouvel épisode.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18-03-2019
15:13
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#75 : Les débuts de la vie d’entrepreneure (et pourquoi il faut demander de l’aide) avec Delphine, Campag Naturo
on a toutes été des débutantes, des jeunes entrepreneures. si tu es passé par là ou si tu souhaites te lancer, tu sais sûrement que le début d’une nouvelle aventure est toujours rempli de surprises, de peurs, de réussites et d’échecs.delphine est venue nous raconter comment elle a vécu sa première année en tant que nouvelle indépendante, son parcours et ses leçons sur le chemin. delphine, je l’a connais bien car c’est l’une des personnes que je coache pour l’aider dans son business. on a aussi parlé de l’importance de demander de l’aide et pourquoi il ne fallait pas hésiter.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25-03-2019
1:02:08
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#76 : 5 raisons de commencer maintenant
un épisode motivant, inspirant, pour vous donner la pêche, la patate comme on dit. j’avais envie d’aborder une question qu’on me pose régulièrement : comment savoir si c’est le bon moment pour se lancer ?question difficile et à la fois facile ! pourquoi on se prend la tête sur le bon moment pour commencer quelque chose qui nous tient à coeur ? surtout si tu veux changer de travail, lancer ton business ou changer quelque chose dans ta vie.pourquoi je dis aujourd’hui qu’il vaut mieux commencer maintenant ? vraiment démarrer, ne pas attendre demain ? laisse-moi te donner 5 raisons de commencer dès maintenant et ne plus remettre les choses au lendemain.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
01-04-2019
15:03
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#77 : Comment écrire pour le web et réussir à se démarquer ? (avec Julie Fabre)
si je te parle de blog, d’article, de contenu, de copywrittring ou de référencement, est ce que ça te parle ?peut être que même tu écris pour le web aujourd’hui, que ce soit pour ton business, pour mieux communiquer ou pour être plus visible ? faire de la rédaction web est devenu indispensable quand on est présent sur internet.c’est d’ailleurs le métier de julie d’écrire des contenus : elle est rédactrice web.depuis 2010, elle est à son compte et c’est dans cet épisode qu’elle va te partager ses conseils en communication écrite spécialement pour le web, mais pas que ! on a aussi parlé des erreurs à éviter, de son parcours d’indépendante, de sa vision du travail et pourquoi elle continue encore aujourd’hui.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08-04-2019
1:10:43
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#78 : Est-ce que le podcast est fait pour moi ?
cela fait un an et demi que je réalise ce podcast. après plus de 70 épisodes, j’ai décidé de te parler de ce format qui devient de plus en plus populaire et qui n’a rien à envier aux vidéos et aux articles écrits de blog.peut être que toi aussi tu aimerais lancer ton podcast, mais tu as l’impression qu’il faut tout maîtriser sur le bout des doigts ou être une pro de la technique. tu te demandes : est-ce que le podcast est fait pour moi ?laisse moi répondre à cette question et te donner 4 raisons que le podcast peut être un super média pour toi. ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16-04-2019
14:01
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79. Comment je suis devenue tatoueuse ? (avec Birdy Owen)
c'est un métier particulier celui de tatoueuse. je suis tombée dans le tatouage il y a peu de temps : j'ai fait mon premier tatouage il y a 4 ans. aujourd'hui, j'ai quasiment les deux bras recouverts !vivre de sa passion paraît souvent impossible. mais ce n'est pas forcément le cas : à force de persévérance et de travail, birdy est devenue tatoueuse. elle a créé son entreprise et vit de son activité à plein temps depuis quelques années maintenant.dans cet épisode, birdy nous dévoile l'envers du décor du monde du tatouage, son parcours d'études et professionnel jusqu'à aujourd'hui et comment elle a fait de sa passion, son métier.ressources mentionnÉes:le compte instagram de birdy : https://www.instagram.com/birdy_owen/💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22-04-2019
1:22:26
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#80 : Comment gérer les clients difficiles ?
tu pensais que tout allait bien se passer, aucun signe ne laissait supposer que tout partirait en cacahuète. mais c’est trop tard, tu y es jusqu’au cou : tu fais face à ton premier client relou.aaaah les clients difficiles, on entend parler des expériences des autres, mais ce n’est pas du tout la même chose quand c’est toi qui le vit !comment gérer la situation et anticiper au mieux ce type de client ? comment réagir et ne pas péter les plombs ? c’est ce que je vais te partager dans cet épisode !ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30-04-2019
17:37
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#81 : Comment concilier vie pro et perso ?
et si tu arrivais à concilier autant ta vie personnelle ou professionnelle ? que tu sois en couple ou solopreneure, gérer le quotidien avec une entreprise c'est un sacré grand huit ! (et je sais de quoi je parle)avec rémi, on a décidé de discuter et répondre à vos questions et de vous parler de notre façon de gérer et concilier notre vie pro et perso depuis plusieurs années.surtout avec une grande nouveauté : nous attendons notre premier enfant et ma grossesse n'est pas de tout repos ! tu imagines bien qu'avec mon caractère de control freak et des imprévus qui s'enchaîne, on apprend beaucoup de choses ;)ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23-05-2019
1:09:04
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#82 : Être maman et entrepreneure (avec Céline Afonso-Tirel)
devenir entrepreneure, c’est une sacré aventure. et si tu ajoutes le côté maman à tout ça, qu’est ce que ça peut donner ?Être maman et entrepreneure, c’est ce qui m’attend et je t’avoue que ça me stresse un peu. comment gérer ce nouveau rôle tout en gérant son entreprise (et sa vie perso) ? est ce que c’est possible de ne pas s’oublier et de faire grandir son entreprise en même temps ?comme je n’ai pas encore beaucoup d’expérience dans ce tout nouveau combo, j’ai rencontré céline, une maman entrepreneure qui n’a pas froid aux yeux. elle est community manager et souhaite vivre sa vie de maman et d’indépendante comme elle l’entend. elle a partagé son expérience et ses conseils pour faire en sorte de profiter des deux sans se brûler le cerveau ! on a également parlé de bienveillance, d’écologie digitale et de féminité, tu ne vas pas t’ennuyer durant cet épisode ;)ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-07-2019
1:13:48
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#83 : Comment avoir les idées claires ? (méthode vide cerveau)
si tu as tendance à avoir 50 idées à la minute, que tu cherches à planifier ta journée pour être plus productive ou bien si tu as envie d’y voir plus clair dans ce que tu fais dans ton business, cet épisode est pour toi.si tu écoutes le podcast, tu m’as sûrement déjà entendu parler de “vide cerveau”. on appelle ça aussi un braindump en anglais. cette méthode, je l’utilise depuis plusieurs années et elle m’a vraiment aidé à être plus organisée, plus sereine et surtout, plus efficace.a quoi ça sert de vider son cerveau ? pourquoi le faire et comment ça peut te servir dans ton business ? je te dis tout aujourd'hui.ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-09-2019
19:53
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#84 : Comment gérer ton business avec un bébé ? (avec Rémi)
si tu es un futur parent ou une maman entrepreneure, tu sais que tu vas devoir relever un sacré défi : gérer ton business avec ton bébé ! peut être que, comme nous, tu souhaites le garder le plus longtemps possible auprès de toi, mais tu ne veux absolument pas abandonner ton business.si tu te reconnais dans cette description, cet épisode est pour toi.rémi et moi allons te partager notre expérience et nos conseils pour apprendre à composer entre journée de boulot et bébé à chouchouter. sachant que j’allaite à 100%, je te promet de sacrés challenges à relever ! mais c’est possible, tu le découvriras dans cet épisode.ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16-09-2019
42:06
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#85 : "Tu es trop cher." Comment répondre à ça ?
est-ce que tu as déjà eu un client qui, après avoir reçu ton devis, t’annonce comme ça : "mais vous être bien trop cher pour moi !”moi oui, et plus d’une fois ! Ça m’arrive encore aujourd’hui, je ne suis pas à l’abri. c’est pénible, car on fait souvent en sorte que ce soit clair, précis, mais les objections sur le prix sont toujours là.aujourd’hui, je vais te raconter une histoire. celle d’un échange d’email que j’ai eu récemment à propos de mon coaching business. une personne qui m’a dit être déçue et me reprochait mes prix.comment ai-je géré la situation ? que lui ai-je répondu ? je te dis tout !ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23-09-2019
14:20
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#86 : Comment organiser ton quotidien d'entrepreneure ? (avec Marion, YesOuiPages)
je dis souvent que je suis une psychorigide de l’organisation. j’adore planifier, organiser, programmer mon quotidien pour être plus efficace, c’est un fait.seulement, s’organiser, ça s’apprend ! surtout quand on a un business en ligne. avoir les bonnes méthodes et les bons outils, c’est indispensable !c’est pourquoi j’ai demandé à marion, la créatrice de yesouipages, de venir nous parler de ses conseils pour s’organiser dans ton quotidien d’entrepreneure.ressources mentionnÉes:💻inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass✏️yesouipages : https://yesouipages.com/retrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulieencore plus de contenus sur kinoko :➡️rejoins les jeudis avec julie: https://kinokoo.lpages.co/jeudi-avec-julie/voir acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30-09-2019
1:00:05
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#87 : Comment calculer ses tarifs ? 3 erreurs à éviter
tu es freelance et tu vends tes services en ligne à d'autres clients, tu t'apprêtes à calculer tes tarifs pour être au plus juste, mais tu as peur de ne pas avoir le bon prix.je te comprends, je suis passée par là il y a quelques années et c'était bien le truc qui me freinait le plus. c'est aussi là qu'on fait plus d'erreurs.comment faire en sorte de proposer le bon tarif ? je te partage les 3 erreurs qu'il faut absolument éviter pour ne pas manger des pâtes au beurre toute ta vie d'indépendante !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08-10-2019
12:07
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88. 5 façons de protéger ton business en ligne (avec Maëlane, Rocket ton Business)
quand on lance son business, on se concentre sur son offre, sa prospection, sa communication, mais on ne pense pas forcément à comment protéger son business en ligne.protéger son business, c'est surtout s'éviter de gros soucis comme un client qui ne te paient pas ou un devis qui n'est pas en règle. cela peut vite tourner au cauchemar.c'est pour ça que j'avais hâte de discuter avec maëlane qui allie le digital et le juridique dans son activité. autant te dire que ses conseils valent de l'or pour toi qui lance ton business en ligne ou si tu veux corriger le tir.comment protéger ton business en ligne ? voici 5 conseils à suivre dès aujourd'hui.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass> maëlane (rocket ton business) : https://rocket-tonbusiness.fr/retrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
14-10-2019
59:56
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#89 : Quand changer la direction de ton business ?
est-ce que tu sens qu’il est temps de changer quelque chose dans ton business ? peut-être que tu as l’impression d’être coincée ou tu as peur de faire le grand saut pour pivoter ton entreprise.oui, pivoter. changer de direction. c’est quelque chose de très connu dans le monde des startups, mais je n’entends pas beaucoup parler de changer de direction côté business dans d’autres cas de figure.si tu as l’impression que tu dois choisir une idée de business et t’y tenir toute ta vie (mais que cette option ne te plait pas du tout), cet épisode est pour toi. c’est aussi une façon pour moi de faire la transition pour mon business que j’appelle kinoko. car oui, il va y avoir du changement !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
21-10-2019
22:19
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#90 : Comment créer un site web qui fait vendre ? (avec Christelle, Calliframe)
quand on lance son business en ligne, créer son site web fait partie des premières choses qu'on a envie de faire.il y a plusieurs façons de faire son site web : apprendre de a à z comment faire ou déléguer sa création. mais que tu choisisses de le faire toi même ou par une pro, le plus important est de savoir ce qu'il se passe.c'est pour ça que christelle de calliframe te partage dans ce nouvel épisode d'Être soi, les clés pour créer un site web qui t'aidera à vendre ce que tu proposes à tes clients.connaître les bonnes pratiques, c'est l'assurance de prendre la bonne direction pour ton business. et pour ça, il ne faut pas hésiter à suivre les conseils des pros !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass> calliframe : https://www.calliframe.com/retrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
28-10-2019
1:07:10
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#91 : 5 raisons de lancer ton podcast
si tu es là aujourd’hui, c’est probablement parce que tu réfléchis à lancer ton podcast très bientôt. on entend ce mot de plus en plus et peut-être même que tu en écoutes toi même.mais est-ce que ça vaut vraiment le coup de lancer ton podcast pour ton business ? je vais te donner 5 bonnes raisons de lancer ton podcast dès maintenant !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04-11-2019
12:27
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#92 : 5 conseils pour lancer ton podcast (avec Clémentine Sarlat)
c'est le moment de lancer ton podcast, vraiment. et s'il te faut quelques conseils pour enfin publier le tien, tu es au bon endroit !l'invitée de cet épisode s'appelle clémentine sarlat, elle est journaliste et podcasteuse. nous avons discuté de notre vision du podcast, l'avenir de ce média et elle a partagé ses conseils pour que tu puisses à ton tour lancer le tien.si tu te demandes si tu as ce qu'il faut pour te lancer, tu auras dans cet épisode 5 précieux conseils pour te lancer dès maintenant.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11-11-2019
1:03:18
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#93 : Comment créer un podcast quand on est débutant ?
tu as décidé de lancer ton podcast, ça y'est ! tu sais que ce format est fait pour toi, tu vas le faire.mais par où commencer ? qu'est ce qu'il faut acheter ? quel sujet choisir ? tu ne sais pas du tout par où tu dois débuter.si tu pars de zéro et que tu as un niveau débutant, tu es au bon endroit ! je te partage les 5 étapes essentielles pour créer ton podcast quand on est débutant !ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass> micro q2u de samson : https://amzn.to/341djbe> acast (ancien pippa) : https://app.pippa.io/invite/r/kinoko> ausha : https://fr.ausha.co?fpr=kinokoretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18-11-2019
21:18
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#94 : Comment vivre de sa passion et de l'artisanat ? (avec Justine, Les Petites Porcelaines)
quand on décide de lancer son entreprise, on a souvent envie d'allier passion et business. surtout si on décide de créer quelque chose de ses mains en se dirigeant vers l'artisanat.j'ai souvent entendu que vivre de son art était quelque chose de difficile, voire impossible. qu'il ne fallait pas trop rêver parce que peu de personnes y arrivaient. pourtant, je vois de plus en plus de personnes vendre des produits réalisés par leurs soins en ligne ! on est loin de cette image de l'artisan qui a du mal à se faire connaître et qui veut vivre de ses créations sans y arriver.pour discuter de cette thématique et en savoir plus, j'ai parlé avec justine, céramiste professionnelle avec un atelier qui s'appelle les petites porcelaines.avec justine, nous avons abordé son parcours, comment elle s'est fait connaître grâce à internet, comment elle a réussi à vivre de ses créations et pourquoi il faut être guidé par la passion (tout en gardant la tête froide !)ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25-11-2019
1:08:45
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#95 : Comment avoir des idées pour ton podcast ?
lancer un podcast, c’est bien, le garder dans le temps et avec un certain niveau de qualité, c’est plus compliqué ! pourquoi ? car il faut trouver du contenu et des idées pour tes épisodes de podcast.comment faire pour trouver des idées pour ton podcast ?si tu n’arrives pas à trouver des idées pour créer des épisodes ou si tu te demandes comment tu vas faire pour publier régulièrement, car tu galères à trouver des idées, cet épisode est fait pour toi.ressources mentionnÉes:💻 inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
02-12-2019
14:48
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#96: Comment gagner de l'argent grâce à tes contenus (avec Julia, I don't think, I feel)
est-ce que tu savais que produire des contenus te permettrait de gagner de l'argent ?cet épisode de podcast est un contenu, il y a plusieurs façons d'en créer. ce qui est dingue, c'est à quel point cela peut faire grandir ton business dans tous les sens du terme : ta communauté, ton expérience, tes revenus.je sais qu'avec le podcast, tu peux gagner plus de clients (pour télécharger le plan en 6 étapes gratuitement, le lien est dans la description de l'épisode).mais julia va te montrer qu'il est possible de faire bien plus avec tes contenus.dans cet épisode, tu vas apprendre :comment générer de l'argent grâce à tes contenuspourquoi c'est important de créer du contenupourquoi il ne faut pas copier ce que tu vois partoutles critères à suivre pour créer un contenu qui fonctionnela chose à faire absolument pour que ça dureressources mentionnÉes:🔥 inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09-12-2019
1:06:59
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#97 : Ma stratégie business pour 2020
quand une année s’achève, on a souvent envie de préparer la prochaine. c’est que je fais depuis plus de 3 ans, depuis que j’ai ouvert mon entreprise.2020 va être une nouvelle année riche, on commence une nouvelle décennie et je sais que toi aussi tu as envie de préparer comme il se doit ta nouvelle année.dans cet épisode, je vais te partager ma stratégie et mes choix business pour 2020. je te raconterais pourquoi je vais prendre cette nouvelle direction, ce que j’ai tiré comme leçon en 2019, les changements à venir et ce qui t’attend, toi qui m’écoutes.et oui, car je te réserve de nouvelles choses aussi.ressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassquelques épisodes avec rémi :> comment concilier vie pro et vie perso ?> travailler en couple : comment survivre ?> comment gérer son business avec un bébé ?retrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16-12-2019
22:52
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#98 : Comment créer un business qui te ressemble ? (avec Anouk, Talented Girls)
si les mots multipassionnée, multipotentielle te parlent, que tu aimes faire plusieurs choses en même temps, que trouver ta voie est une véritable épreuve et que tu as le sentiment de ne pas rentrer dans la norme, cet épisode va beaucoup te plaire !j’ai discuté avec anouk, sa mission est d’aider les gens à devenir qui ils sont. elle a fait de sa multi potentialité une véritable force pour aider les autres et trouver sa voie professionnelle. mais aussi, trouver sa place et apprendre à se connaître aussi.dans cet épisode, tu apprendras :pourquoi il est important de tester plusieurs choses pour se trouvercomment trouver ce que tu veux faireles signes a écouter pour savoir si tu es sur la bonne voiel’émotion qu’il faut apprivoiser pour avancerce qu’il te faut pour ne pas abandonnerressources mentionnÉes:inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassretrouve anouk sur talentedgirls.fr et sur instagram : https://www.instagram.com/talentedgirlsfr/retrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23-12-2019
1:04:15
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99. Comment concilier vie pro et perso ? (Best Of 2019).
rediffusion de l'épisode que vous avez le plus écouté en 2019 ! merci pour chaque écoute et chaque retour, j'ai hâte de commencer 2020 avec vous :)et si tu arrivais à concilier autant ta vie personnelle ou professionnelle ? que tu sois en couple ou solopreneure, gérer le quotidien avec une entreprise c'est un sacré grand huit ! (et je sais de quoi je parle)avec rémi, on a décidé de discuter et répondre à vos questions et de vous parler de notre façon de gérer et concilier notre vie pro et perso depuis plusieurs années.surtout avec une grande nouveauté : nous attendons notre premier enfant et ma grossesse n'est pas de tout repos ! tu imagines bien qu'avec mon caractère de control freak et des imprévus qui s'enchaîne, on apprend beaucoup de choses ;)ressources mentionnÉes:🔥 inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassépisode 14 : de freelance à entrepreneureépisode 18 : travailler en couple et survivreretrouve moi sur:⚡instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡twitter: https://twitter.com/kinokojulie hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30-12-2019
1:10:58
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