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Sport
Patinage artistique : performance mitigée pour le Français Adam Siao Him Fa, 5e d'une finale...

Pénalisé par son stress depuis le début de saison, le patineur tricolore a réussi la première partie de son programme libre, samedi à  Nagoya (Japon), avant d'abîmer plusieurs sauts dans la seconde.


High-Tech
Le réveil vous stresse le matin ? C’est pire que ce que vous pensez

Votre réveil ne sert peut-être pas seulement à  vous tirer du lit : il pourrait aussi faire grimper votre tension artérielle dès l’aube. C’est ce que suggère une étude américaine qui établit un lien net entre réveil brutal, manque de sommeil et...


Star & People
Stress et fatigue, Sylvie Tellier n'est « pas mécontente » d’avoir quitté Miss...

Miss France 2026 approche… et Sylvie Tellier balance. Elle explique pourquoi partir était la meilleure décision de sa vie.


20/20 est un podcast indépendant signé l’express Éducation, entièrement consacré à  l’enseignement supérieur. il a été réalisé indépendamment de la rédaction de l'express.🎤 au micro de philippine dolbeau dans 20/20, solenne bocquillon - le...
51:18 L'Express
Actualité
"Elle est à  fond dans son aventure" : Aloïce Sejotte, Miss Limousin, en lice pour le gala...

C'est l'une des plus grosses audiences annuelles de la télé. Le gala Miss France a lieu ce soir à  Amiens, retransmis en direct sur TF1. La candidate du Limousin s'appelle Aloïce Sejotte. "On est un peu stressés", avouent ses parents, qui la sentent "bien préparée".


Série routines & rituels : “une santé mentale au top !” avec le pr pierre philip, psychiatre et expert international du sommeil. comment le manque de sommeil agit-il sur nos pensées et nos émotions, et comment mieux dormir ? le pr pierre philip partage ses...
Actualité
Cadeaux, repas… Noël est la période la plus stressante de l’année pour...

D’après une étude d’Opinion Way pour Reddit dévoilée mardi 2 décembre, plus d’un Français sur trois estiment que la période de Noël est la plus stressante de l’année. En cause notamment : l’organisation du repas et les...


Série produits de fête #3 : les crustacés, votre allié festif santé et gourmandise ! dans ce nouvel épisode de notre série produits de fête, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les crustacés, de véritables super-aliments de vos repas de fin...
Star & People
Felicity Jones Details Holiday Stress With Her & Charles Guard's Kids ...

Felicity Jones is embracing the Christmas chaos. The Rogue One star shared how she and her husband Charles Guard—who are parents to a 5-year-old son and a 3-year-old daughter, whose names they’ve...


Star & People
Found: L’Occitane Holiday Gifts That Look Expensive (But Start at...

Holiday gifting doesn’t have to feel stressful, especially when L’Occitane’s bestsellers are the kind of gifts that make people think you spent hours curating something special. Don’t know where...


Star & People
Best Eye Masks That Block Light, According to Well-Rested Reviewers ...

Traveling can be stressful, especially when you're going from timezone to timezone and catching redeyes after redeyes. While it would be great if our bodies could naturally fall asleep by sheer...


Découvrez le parcours exceptionnel de fred bousquet, , l'homme derrière cinq records du monde. vice champion olympique, deux fois champion d'europe, et élu 4ème meilleur nageur européen par le magazine américain swimming world, fred a marqué l'histoire de la...
00:31:40 David Laroche
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