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127. SEUL FRANÇAIS À SURVIVRE À LA BARKLEY, AURÉLIEN SANCHEZ L'HOMME QUI EXPLORE LES LIMITES DU POSSIBLE ! Récits swiss peak et barkley🎙 trail story podcast avec aurélien sanchezpréparez-vous à rencontrer un athlète hors normes, aussi humble que déterminé !aurélien sanchez, le sportif français de l'extrême qui incarne simplicité, authenticité et dépassement de soi. spécialiste des courses de trail et d’ultra-trail, il repousse les frontières de l’endurance en réalisant des exploits incroyables : la traversée des pyrénées (gr10) et le john muir trail, tous deux réalisés sans assistance.dans cet épisode, aurélien partage son aventure au cœur des défis les plus extrêmes. premier français à avoir remporté la légendaire barkley marathons aux États-unis, il nous raconte son expérience de cette course mythique, où ténacité et résilience sont indispensables pour franchir la ligne d'arrivée. récemment, il a également terminé 3ᵉ de la swiss peak 660 km, une épreuve monumentale qui met à l’épreuve même les esprits les plus aguerris.vrai, simple et profondément authentique, aurélien nous ouvre les portes de son univers, sans filtre. comment garde-t-il les pieds sur terre en affrontant les sommets de l’extrême ? quelles sont les pensées et les valeurs qui le guident ? venez découvrir cet échange sincère, où se croisent passion, authenticité et l’amour du défi ultime.rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 18-11-2024 |
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126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2nous retrouvons antoine clément, dans la deuxième partie de sa traverser des États-unis du mexique au canada, en suivant l'emblématique pacific crest trail. en 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.mais ce n’est pas tout : antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres sauvages. un périple solitaire et extrême qui lui servira, peut-être, de tremplin vers la mythique barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. aujourd’hui, il revient sur cette traversée inoubliable, suivie par des milliers de passionnés, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grâce dans cette aventure hors du commun. plongez dans son récit palpitant !bonne écoute à toutes et à tous episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : utrack+ uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. la plateforme a été co-fondée avec les légendes du trail françois d'haene et courtney dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. au sein du catalogue uptrack, plus de 150 heures de film, séries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. avec le code trailstory, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois.rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 04-11-2024 |
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126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le défi fou d'Antoine Clément🎙 antoine clément, une aventure hors norme à travers l'ouest américain. antoine clément, jeune traileur passionné, s'est lancé en avril 2024 dans un défi titanesque : traverser les États-unis d'une traite, du mexique au canada, en suivant l'emblématique pacific crest trail. en 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.mais ce n’est pas tout : antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres sauvages. un périple solitaire et extrême qui lui servira, peut-être, de tremplin vers la mythique barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. aujourd’hui, il revient sur cette traversée inoubliable, suivie par des milliers de passionnés, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grâce dans cette aventure hors du commun. plongez dans son récit palpitant !bonne écoute à toutes et à tous episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : utrack+ uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. la plateforme a été co-fondée avec les légendes du trail françois d'haene et courtney dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. au sein du catalogue uptrack, plus de 150 heures de film, séries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. avec le code trailstory, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois.rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 02-11-2024 |
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126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le défi fou d'Antoine Clément🎙 antoine clément, une aventure hors norme à travers l'ouest américain. antoine clément, jeune traileur passionné, s'est lancé en avril 2024 dans un défi titanesque : traverser les États-unis d'une traite, du mexique au canada, en suivant l'emblématique pacific crest trail. en 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.mais ce n’est pas tout : antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres sauvages. un périple solitaire et extrême qui lui servira, peut-être, de tremplin vers la mythique barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. aujourd’hui, il revient sur cette traversée inoubliable, suivie par des milliers de passionnés, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grâce dans cette aventure hors du commun. plongez dans son récit palpitant !bonne écoute à toutes et à tous episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : utrack+ uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. la plateforme a été co-fondée avec les légendes du trail françois d'haene et courtney dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. au sein du catalogue uptrack, plus de 150 heures de film, séries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. avec le code trailstory, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois.rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 02-11-2024 |
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THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES🎙 résultats du grand trail des templiers 2024 🎙dans cet épisode, plongez au cœur du grand trail des templiers 2024, une course légendaire où les grands noms du trail se sont affrontés sur les 80,4 km et 3440 m de dénivelé des grands causses.thomas cardin, l'un des favoris après les forfaits des américains hayden hawks et dakota jones, avait annoncé son objectif de terminer la course en 6h45. mais le coureur de la team kiprun a surpassé ses attentes en bouclant l'épreuve en 6h38'14, décrochant une victoire éclatante sous un soleil radieux. un triomphe qui confirme sa saison exceptionnelle après son titre de champion d'europe à annecy en juin dernier.mais thomas n'était pas seul à briller : du côté des femmes, la néo-zélandaise caitlin fielder s'impose en 7h42, juste devant sylvia nordskar et la française blandine l’hirondel, qui signe une belle 3e place suivit de près par la championne du monde et championne d'europe de trail clémentine goeffray. ⏱ disponible sur toutes vos plateformes d'écoutes dès maintenant !rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 24-10-2024 |
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MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS !🎙 résultats de la diagonale des fous 2024 🎙quarante-huit jours après un abandon douloureux à l’utmb, mathieu blanchard réalise un retour magistral en s’imposant sur la diagonale des fous 2024. après 23h25 d'efforts titanesques avec une météo capricieuse et un terrain boueux. il franchit la ligne d'arrivée du stade de la redoute à la réunion dans une ambiance euphorique. un exploit magnifique pour notre franco-canadien qui remporte pour la première fois l'un des 4 ultra trail "major" de la planète trail que sont la western states (usa), la hardrock 100 (usa), utmb (france), la diagonale des fous (france, la réunion) ! découvrez aussi les podiums de jean-philippe tschumi le suisse qui termine 2ème et ben dhiman l'américain qui termine 3ème. côté femmes, la française manon bohard domine la course avec une victoire en 31h49, suivie de maryline nakache et pauline grardel, qui complètent un podium 100% français. un épisode inspirant, entre exploits et dépassement de soi, à ne surtout pas manquer !bonne écoute à toutes et tous rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 22-10-2024 |
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125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Mariadans cet épisode exceptionnel de trail story, nous accueillons olivier maria, un coureur de trail hors du commun. olivier a réalisé l'exploit incroyable de terminer l'utmb 2024 en 35h46, parcourant les 170 km et 9525 m de dénivelé positif… en sandales ! mais cet athlète polyvalent ne s’arrête pas là : il a également bouclé la maxi race (93 km, 5200 m d+) et le marathon de paris en un temps impressionnant de 2h59, toujours en sandales.olivier maria, alias "low carb frenchy", est aussi un adepte de l’alimentation cétogène, qui joue un rôle clé dans sa préparation et ses performances. athlète d'ultra distance en vélo, il repousse les limites de l’endurance et de la nutrition, comme il le décrit dans son livre performer cétogène, où il partage son approche de l’endurance et de la performance à travers une alimentation faible en glucides.dans cet épisode, il partage son parcours unique, ses motivations, et ses défis face à des courses aussi exigeantes. découvrez les secrets de cet aventurier hors norme qui repousse les limites de l’endurance avec son régime cétogène et redéfinit ce qu’il est possible d’accomplir avec un mental d’acier et un mode de vie minimaliste. bonne écoute à toutes et tous. rejoignez trail story sur instagram : trail story pour soutenir trail story : 1️⃣ parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.2️⃣ n'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)3️⃣ abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.4️⃣ suivez toute l'actualité de trail story sur trailstory.fr instagram facebookn’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.comhébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 14-10-2024 |
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1. Pourquoi faire du trail ?pourquoi faire du trail ?
dans cet épisode de trail story nous partons à la découverte des motivations profondes qui nous poussent à faire du trail. a travers les témoignages de sophie, pierre alexandre, adrien, jérémy et sandra. nous essayerons de trouver les réponses à cette question mais pourquoi faisons-nous du trail ?
bonne écoute à toutes et tous, merci de votre fidélité à trail story.
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merci à toutes et tous bonnes aventures trail.
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 27-08-2020 |
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0. Bande annonce - Trail Storytrail story : le podcast des passionné(e)s de trail running.
gaëtan à travers ses histoires de trail, vous propose de partager les émotions du trail à travers des récits d'hommes et de femmes amoureux de ce sport, des récits de courses, des défis, des conseils, des aventures, des voyages et de l'évasion...
que vous soyez débutant, confirmé ou athlète, vous vivez et vibrez la passion du trail à 100 %.
le trail nous offre la liberté, il nous transcende, nous équilibre, nous donne confiance, il nous connecte à la nature et aux éléments mais surtout le plus important il nous fait nous sentir vivant.
bonne aventure à tous et bienvenue chez vous ici c'est trail story !
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2. Les origines du Trail " Un vent qui nous vient d'Amérique"dans cet épisode : « les origines du trail, un vent qui nous vient d’amérique »
remontons aux origines du trail ! partons ensemble à la découverte des trails mythiques américains avec la western state 100 mile la première course de trail créée en 1977 en californie, le leadville trail 100 mile créé en 1983 dans le colorado, la barkley « l’inclassable » la course la plus folle créée en 1986 dans le tennessee par le fameux lazarus lake avec seulement 15 finishers à ce jour, et enfin découvrez la course la plus brute, la hardrock 100 créée en 1992 dans le colorado.
bon voyage au cœur de l’amérique et bonne écoute à toutes et tous.
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je vous souhaite une excellente écoute.
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3. Les origines du Trail en France avec Gilles Bertranddans cet épisode de trail story, je vous propose de découvrir les origines du trail en france avec l’un des pionniers du trail gilles bertrand.
découvrez son histoire et son parcours exceptionnel : journaliste, photographe, écrivain (amoureux des mots), et surtout le fondateur du grand trail des templiers avec son épouse odile baudrier en 1995.
il nous parlera avec sa sensibilité, de son enfance, de sa passion pour la course à pied, de son coup de foudre pour l’aveyron, de son inspiration américaine, la genèse du mot trail et enfin de sa plus belle création le trail des templiers en 1995. une organisation de pionnier pour sa première édition. vivez un moment d’histoire et d'émotions avec l’un des fondateurs du trail en france…
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4. Isabelle Jaussaud "le Trail est mon équilibre"dans cet épisode de trail story, je vous propose de découvrir le portrait d’isabelle jaussaud. une grande dame du trail français passionnée de sport et de montagne depuis son enfance, isabelle a commencé sa carrière d'athlète en équipe de france de ski de fond puis en équipe de france de course en montagne. vainqueur du grand trail des templiers 2010. elle est sélectionnée 2 fois en équipe de france de trail en 2011 et 2013. elle portera fièrement les couleurs de l'équipe de france de trail aux mondiaux qui se déroulent au pays de galles cette année là. un portrait authentique d'une amie et d'une championne qui nous parle de son sport avec ses mots limpides. "le trail c'est ma thérapie, mon équilibre" et vous...
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5. Les chinois rêvent aussi d'UTMB®dans cet épisode de trail story "les chinois rêvent aussi d'utmb®", je vous propose de partir à la découverte du trail en chine en compagnie d’alexandre jeanne. traileur français vivant en chine depuis 2012. il pratique le trail et le triathlon dans ce pays immense au 1 milliard 300 millions d’habitants. a travers son expérience locale vous découvrirez comment les chinois vivent le trail, quels sont leurs codes, leurs motivations, leurs courses fétiches et quel est l’avenir de la pratique du trail dans ce pays au mille et une facettes. je vous parlerai également de mon expérience avec alexandre lors du trail chinois de tsaïgu en 2018. une aventure extraordinaire au cœur de la chine avec des paysages magnifiques, bambous géants, plantations de thé, forêts primaires et surtout des chinois avec un sens de l'accueil exceptionnel.
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6. "La Western States Inside"dans cet épisode de trail story : "la western states inside", je vous propose de partir dans l’ouest américain avec eric cuénot, finisher de la mythique "western states 100 miles endurance run" 2018. la plus ancienne course d'ultra trail au monde créée en 1977 par le fameux gordy ainsleigh. vous embarquerez avec eric dans ce périple dantesque de 162 km et 6000 m de dénivelé positif au cœur de la sierra nevada. le défi, relier squaw-valley à auburn en moins de 30h.
une aventure unique pleine d'émotions dans l'immensité de l'ouest américain.
evadez vous !
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7. Thierry Breuil "une vie d'athlète"dans cet épisode de trail story, je vous propose de découvrir le parcours exceptionnel de thierry breuil, un athlète passionné de course à pied et de compétition. avec plus de 30 ans de carrière à son actif et un palmarès impressionnant, thierry a débuté avec le cross-country et le 3000 m steeple. il se démarque lors de ses premières sélections en équipe de france juniors et rejoint ensuite l'équipe de france de course en montagne. sa passion addictive pour le trail en compétition le conduit à cumuler des dizaines de victoires. il nous partagera ses 3 sélections en équipe de france de trail notamment en irlande, lorsqu'il remporte une médaille d'or par équipe. sa victoire rêvée au grand trail des templiers marque l'apogée de sa carrière...
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dans le prochain épisode de trail story : je vous proposerai de partir avec guillaume calmettes à la découverte de l'impitoyable "barkley" mythique course américaine fondée par le célèbre lazarus lake en 1986. une course, qui, selon les souhaits de l'organisateur pousse le corps humain à ses limites : un défi gigantesque pour boucler les 5 tours du parc de frozen head dans le tennessee en moins de 60h. suivez guillaume dans cet exploit hors normes, arrivera t-il à relever le défi ?
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8. "L'impitoyable Barkley" avec Guillaume Calmettesdans cet épisode de trail story, "l'impitoyable barkley" avec guillaume calmettes. je vous propose de découvrir la mythique course américaine de la barkley (barkley marathons), fondée en 1986 par le célèbre lazarus lake. plus de 900 participants à ce jour et seulement 15 finishers en plus de 30 ans. nous suivrons guillaume calmettes ultra-traileur français dans cette course hors normes au coeur du parc de frozen head dans le tennessee. en 2019, guillaume pour sa deuxième participation est devenu le premier traileur français à boucler une "fun run" (3 boucles de 42 km en moins de 40h), un véritable exploit au regard de l'environnement hostile de cette région.
bonne écoute à toutes et tous, merci de votre fidélité à trail story.
dans le prochain épisode de trail story, ma plus fidèle auditrice ma fille amélie, vous donnera sa vision du trail du haut de ses 10 ans :).
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9. Le Trail vu par ma fille Amélie 10 ansdans cet épisode de trail story, je vous propose de découvrir ma plus fidèle auditrice ma fille amélie qui du haut de ses 10 ans, nous proposera sa vision du trail : quelles qualités faut-il pour ce sport, quel matériel. elle nous donnera ses conseils originaux pour bien débuter en trail.
nous terminerons cette épisode par une surprise concoctée par amélie et patrick son professeur de chant. merci à tous pour votre fidélité et votre écoute, vous êtes de plus en plus nombreux à nous écouter !
mille mercis à vous ! bonnes fêtes à toutes et tous et bravo à toi mon amélie ton papa est très fier de toi !
bonne écoute à toutes et tous
dans le prochain épisode de trail story, je vous propose de découvrir matthieu forichon, créateur et illustrateur de la célèbre bande dessinée "des bosses et des bulles".
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merci à toutes et tous bonnes aventures trail.
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 24-12-2020 |
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10. Les 10 bonnes raisons de vous mettre ou remettre au Trail en 2021dans ce premier épisode trail story podcast de l'année 2021, je vous propose de découvrir les 10 bonnes raisons de vous mettre ou remettre au trail en 2021. après une année 2020 compliquée pour notre pratique, regardons avec positivisme et enthousiasme cette nouvelle année qui s'annonce.
bonne écoute à toutes et tous !
je vous souhaite de vivre de belles aventures trail en 2021.
dans le prochain épisode de trail story, je vous propose de découvrir matthieu forichon, créateur et illustrateur de la célèbre bande dessinée "des bosses et des bulles".
retrouvez tous les épisodes de votre podcast trail préféré sur le site : trailstory.fr
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si vous utilisez apple podcast et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. merci de votre aide
n’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com
vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site : https://trailstory.fr
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merci à toutes et tous bonnes aventures trail. hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 31-12-2020 |
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11. "Des bosses et des bulles" avec Matthieu Forichondans cet épisode de trail story podcast, je vous propose de rencontrer le créateur de la bande dessinée mythique et hilarante "des bosses et des bulles". matthieu forichon nous fait le plaisir de nous raconter son histoire à travers ses petits bonhommes qui nous ressemblent tant. il nous parlera de son univers artistique, de la saintélyon sa course fétiche et de ce qui se cache derrière ses 2 affiches magnifiques de l'utmb®. rencontre avec un artiste inspirant...
bonne écoute à toutes et tous
si vous voulez découvrir le site de matthieu des bosses et des bulles
la page facebook : des bosses et des bulles | facebook.
samedi prochain, je vous propose un nouvel épisode avec petit tuto sur comment bien choisir ses chaussures de trail et le samedi 23 janvier, je vous proposerai un épisode avec philippe propage, l'entraîneur de l'équipe de france. il nous parlera de ses 10 ans à la tête de l'équipe de france de trail, ses 34 médailles, ses réussites ses difficultés...
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12. Comment choisir ses chaussures de Trail ?dans cet épisode de trail story podcast : comment choisir ses chaussures de trail ? je vous propose un petit tuto / conseil, pour vous aider à choisir vos futures chaussures de trail. en effet, que vous soyez, débutant, confirmé ou compétiteur, vos critères de choix ne seront pas les mêmes. que vous évoluiez en plaine, sur des terrains vallonnés ou en montagne, les choix proposés seront très différents en fonction de la nature du terrain. il existe une foultitude de critères techniques accroche, amorti, poids, confort, protection, drop, maintien, stabilité...bref, je vous aide à y voir un peu plus clair dans cette jungle trailesque.
bonne écoute à toutes et tous
samedi prochain, je vous proposerai un nouvel épisode "la france en or" avec philippe propage, entraîneur de l'équipe de france de trail. il nous parlera de ses 10 ans à la tête de l'équipe de france, ses 34 médailles, ses réussites, ses difficultés, ses coneils d'entraineur et de préparateur mental.
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13. Philippe Propage, entraineur de l'équipe de France de Trail "La France en Or"dans cet épisode de trail story : "la france en or" avec philippe propage, entraîneur de l'équipe de france de trail. philippe nous raconte ses 10 ans à la tête de l'équipe de france. "une aventure humaine unique" selon ses mots. avec son accent de haute-loire, il parle fort, il raconte les choses telles qu'elles sont, il est authentique ! rencontre avec le référent français en matière d' entrainement et un coach hors norme qui connaît la préparation mentale comme personne. son palmarès est impressionnant. en 10 ans, ses athlètes 25 filles et 23 garçons ont récolté 34 médailles. rencontre avec un homme au grand cœur.
bonne écoute à toutes et tous
samedi prochain, je vous propose un nouvel épisode avec sylvaine cussot alias "sissi cussot". elle nous parlera de son parcours, ses plus belles victoires, ses difficultés, ses aventures, ses voyages et ses futurs projets...
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14. Sissi Cussot "le smile du Trail"dans cet épisode de trail story : sylvaine cussot alias "sissi" le smile du trail français, nous raconte son parcours, ses victoires, ses difficultés (notamment lors de l'ultra fiord en patagonie). sissi une femme pleine d'énergie, authentique et chargée d'ondes positives. alors êtes vous prêts à suivre les aventures de sissi ?
bonne écoute à toutes et tous
samedi prochain, je vous propose un nouvel épisode de trail story tuto, conseil "quel matériel pour bien débuter en trail".
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15. Quel équipement pour débuter en Trail ?dans cet épisode de trail story podcast : quel équipement pour débuter en trail ? je vous aide à y voir plus clair dans le choix de votre matériel, si vous souhaitez débuter en trail. je me suis aperçu que finalement, il n'était pas si simple de bien savoir quels équipements choisir pour bien débuter dans cette pratique. voila donc quelques conseils...
bonne écoute à toutes et tous
samedi prochain, nous partirons ensemble au coeur de l'océan indien, sur l'île de la réunion. jérémy et moi finishers 2019, nous vous proposerons de vivre le parcours mythique de la "diagonale des fous" 166 km et 9600 m de dénivelé positif entre saint pierre et saint denis de la réunion. un parcours unique dans une île magique avec ses mille paysages...
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16. "La Diagonale des Fous Inside" 1dans cet épisode de trail story podcast "la diagonale des fous inside". vivez la diagonale des fous comme si vous y étiez ! suivez le parcours mythique du grand raid de la réunion en parcourant les 166 km et les 9700 m de dénivelé positif avec jérémy et gaëtan. une aventure unique dans cette île intense. jérémy et gaëtan finisher 2019 de la "diag", vous embarquent avec eux dans ce petit coin de paradis du trail perdu au cœur de l'océan indien. traversez cette île unique au monde avec ses paysages merveilleux. alors, êtes-vous prêts à partir à l'aventure dans cette île magique avec nos deux aventuriers ?
bonne écoute à toutes et tous
samedi prochain, vivez la suite de la diagonale des fous inside avec jérémy et gaëtan, traversez le cirque magique de mafate, montez le maïdo, descendez vers la mer, prenez le chemin des anglais et enfin passez le colorado et descendez vers saint denis et vibrez à l'arrivée au stade de la redoute. un parcours immersif unique dans ce paradis du trail perdu au coeur de l'océan indien...
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17. "La Diagonale des Fous Inside" 2dans cet épisode de trail story podcast "la diagonale des fous inside" 2. vivez la diagonale des fous comme si vous y étiez ! suivez le parcours mythique du grand raid de la réunion en parcourant les 166 km et les 9700 m de dénivelé positif avec jérémy et gaëtan. une aventure unique dans cette île intense. jérémy et gaëtan finisher 2019 de la "diag", vous embarquent avec eux dans ce petit coin de paradis du trail perdu au cœur de l'océan indien. dans ce deuxième épisode, traversez le mystique et magnifique cirque de mafate, montez le gigantesque maïdo et vivez l'arrivée à st denis en passant la ligne du stade de la redoute ? alors êtes-vous prêts à vibrer avec nos 2 aventuriers ?
bonne écoute à toutes et tous
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18. Les ravitailleuses et ravitailleurs de l'extrêmedans cet épisode de trail story podcast, aline cornuau, christine breuil et mathieu pouvreau nous parlent de leur passion commune pour l'assistance en courses. ils nous partageront leur plaisir d'accompagner leurs maris, athlète ou ami dans leurs aventures trailesques ! des moments forts, intenses qui sont parsemés d'émotions et de souvenirs inoubliables. etes-vous prêts à découvrir le monde des ravitailleuses et ravitailleurs de l'extrême ?
bonne écoute à toutes et tous
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19. Pourquoi faire un stage de Trail ? avec la créatrice de 5ème élémentdans cet épisode de trail story podcast : pourquoi faire un stage de trail ? je vous propose un échange avec caroline freslon créatrice de "5ème élément", société organisatrice de stages de trail en montagne depuis 2010. caroline est une ancienne athlète de haut niveau (4ème au championnat du monde d'aviron en 2005). elle est l'une des pionnières en france dans la création de stages de trail. caroline est accompagnatrice en montagne, formatrice et référente au niveau national pour la spécialisation trail. dans cette épisode, elle répond à toutes les questions que vous pourriez vous poser avant de vous lancer dans un stage de trail.
bonne écoute à toutes et tous
le site de 5ème élément : 5eme element : le spécialiste trail en montagne, ski de randonnée et alpinisme (5eme-element.fr)
suivre 5ème élément sur facebook : (3) 5eme element | facebook
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20. L'UTMB® le rêve d'une vie !dans cet épisode de trail story podcast «l’utmb le rêve d’une vie ! » je vous propose de suivre guillaume moulin finisher de l’ultra trail du mont blanc 2019. guillaume nous raconte son parcours pour arriver à cette course mythique. il nous parle également de l’avant course, les points, l’inscription, le tirage au sort, la préparation. la course, le départ et son ambiance unique, le parcours avec ses hauts et ses bas, mais surtout les émotions partagées avec sa famille et ses amis. un moment de grâce autour du mont blanc, 171 km et 10000 m de d+ avec la consécration à l'arrivée à chamonix. alors êtes-vous prêts à faire le tour du mont blanc et à vivre le rêve utmb ?
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21. Comment éviter les blessures en Trail ?dans cet épisode de trail story podcast : comment éviter les blessures en trail ? je reçois fabrice bedin ostéopathe spécialisé dans les sports d'endurance et plus particulièrement le trail et l'ultra trail. fabrice nous dispensera ses conseils de bases pour éviter les blessures et pratiquer durablement notre sport préféré. il nous parlera également de sa passion pour le trail en tant qu'organisateur du trail des 40 bosses et animateur du blog runandtrail.
bonne écoute à toutes et tous
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22. Kilian Jornet "l'extraterrestre du Trail" 1dans cet épisode de trail story podcast : kilian jornet "l'extraterrestre du trail" épisode 1. je vous raconte le parcours exceptionnel de kilian jornet, "l'extraterrestre du trail". a seulement 33 ans, le catalan est devenu la légende du trail mondial, un champion qui a tout gagné. dans cet épisode, je vous raconte son enfance dans les pyrénées, ses premières victoires en ski/ alpinisme, sa découverte du trail et de l'ultra trail. ses victoires sur les plus grandes courses du monde l'utmb, la diagonale des fous, la hardrock 100, la western states... ses records, la traversée du gr20 en corse, la traversée des pyrénées par le gr10. suivons ensemble cet homme extraordinaire, un homme simple et charismatique habité par la montagne.
alors êtes vous prêts à suivre le parcours de la légende du trail ?
bonne écoute à toutes et tous
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la semaine prochaine, dans trail story, kilian jornet l'ultra-terrestre épisode 2. je vous raconterai la suite du parcours de kilian de 2013 à 2021, ses défis les plus fous, sont projet summits of my life et son incroyable double ascension de l'everest sans oxygène...
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23. Kilian Jornet "l'ultra-terrestre du Trail" 2dans cet épisode de trail story podcast : kilian jornet "l'ultra-terrestre du trail" épisode 2. nous suivrons kilian dans son projet "summit of my life" à l'assaut des sommets les plus hauts de la planète, incroyables records comme autant d'étapes dans une quête personnelle d'accomplissement sportif et spirituel. mont blanc, cervin, elbrouz, denali, aconcagua, everest...l'ultra terrestre a transformé ses rêves en autant d'ascensions et d'exploits inédits. suivons ensemble cet homme extraordinaire, un homme simple et charismatique habité par la montagne.
alors êtes vous prêts à suivre le parcours de la légende du trail ?
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24. L'échappée belle "la traversée grandiose"dans cet épisode de trail story podcast, l'échappée belle «la traversée grandiose».
je vous propose de suivre, jean luc burnichon dans la traversée du massif de belledonne sur le magnifique parcours de l'échappée belle. un ultra-trail technique et exigent de 144 km et 11 100 mètres de dénivelé positif. une course difficile avec 500 traileurs au départ et seulement 257 à l'arrivée (50% de taux d'abandon). un ultra-trail authentique avec des paysages à couper le souffle, 15 passages de cols à plus de 2000 m, 30 lacs d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une ambiance 100 % montagne garantie.
jean luc arrivera t'il au bout de cette traversée grandiose ?
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25. L'échappée belle "la traversée grandiose" épisode 2dans ce deuxième épisode de trail story podcast consacré à l'échappée belle "la traversée grandiose". nous retrouvons jean luc au 80ème kilomètre sur le point d'abandonner. saura-t-il trouver les forces nécessaires pour repartir à l'assaut de cette course titanesque de 144 km et 11 100 m de dénivelé positif ? un défi hors normes où le mental doit prendre le dessus sur les aléas physiques et la fatigue.
jean luc sonnera-t-il la fameuse cloche des finishers de l'échappée belle ?
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26. Hors série : Une séance de Trail au son des années 80 !dans cet épisode de trail story, exceptionnellement cette semaine, je vous propose une séance ou plutôt 2 séances de trail immersives au son des années 80. dans cette 1ère séance immersive et jubilatoire, vous voyagerez dans le temps et retrouverez les chansons et les films cultes de la décennie 80. dans la deuxième séance que je posterai dans la semaine, vous retrouverez les séries cultes des années 80, l'humour, la politique et les faits marquants. personnellement, j'avoue qu'en montant cette épisode pour vous, je me suis bien amusé. des souvenirs de jeunesse sont remontés à la surface avec l'émotion qui l'accompagne, j'espère que ce sera pareil pour vous...
alors êtes-vous prêts à faire un bon dans les années 80 ? let's go !
bonne écoute à toutes et à tous
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27. Hors série : deuxième séance de Trail au son des années 80 !exceptionnellement cette semaine, je vous propose une deuxième séance de trail immersive au son des années 80. dans cette séance, vous voyagerez dans le temps et retrouverez les faits marquants de cette décennie inoubliable : actualités, humour, sport, politique et enfin les séries cultes. personnellement, j'avoue qu'en montant ce deuxième épisode pour vous, je me suis autant amusé que pour le premier.
alors êtes-vous prêts à faire un deuxième bon dans les années 80 ?
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28. Nathalie Mauclair, une championne les pieds sur terre !dans cet épisode de trail story podcast, je vous propose de découvrir nathalie mauclair une immense championne de trail. une athlète qui a su garder les pieds sur terre malgré ses nombreux titres et médailles ! en effet, nathalie a un palmarès plus qu'impressionnant : deux fois championne du monde de trail, deux fois vainqueur de la diagonale des fous, vainqueur de l'utmb® (ultra trail du mont blanc), vainqueur du marathon des sables et enfin 3ème de deux courses légendaires américaines, la hardrock 100 et la western states.
etes-vous prêts à découvrir le parcours de cette grande championne ?
bonne écoute à toutes et à tous
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29. Nicolas Chambon "Un an de Trail Off aux Etats-Unis"dans cet épisode de trail story, je vous propose une rencontre avec nicolas chambon traileur et ultra-traileur. nicolas nous raconte son année passée aux etats-unis à arpenter les plus beaux trails américains en off. il nous parle avec passion de ses voyages à travers ce pays immense, son coup de cœur pour le colorado "le paradis du trail". nous le suivrons également sur la fat dog 120, une course de 120 miles (193 km), un ultra-trail engagé qui se déroule au coeur de la nature sauvage de l'ouest du canada en colombie-britannique. prenez le temps d'écouter, le récit passionnant de cet aventurier qui a couru pendant un an sur les traces des pionniers du trail américain.
alors, êtes-vous prêts à respirer un grand bol d'air pur ?
bonne écoute à toutes et tous
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30. Comment choisir son sac de Trail ?dans cet épisode de trail story podcast « comment choisir son sac de trail ? ». je vous propose un petit tuto pour vous aider à choisir votre prochain sac de trail. en effet, en fonction de vos objectifs différents types de sacs s'offrent à vous : sacs pour réaliser des trails de courtes distances, des trails de moyennes distances et enfin des sacs pour réaliser des trails de longues distances type ultra-trail.
nous parlerons des critères incontournables pour faire le bon choix : adaptation morphologique, accessibilité des poches, stabilité, maintien, réglages, poche à eau, flasques, poids, sécurité...
bonne écoute à toutes et tous
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31. Fred BOUSSEAU de Trails Endurance Magdans cet épisode de trail story podcast, je vous propose de découvrir fred bousseau du magazine trails endurance mag. journaliste trail depuis plus de 20 ans, frédéric connait parfaitement le milieu du trail. fred nous raconte son parcours, sa vision du trail et son évolution ces dernières années. il nous parle également de son fameux "big test shoes 2021". ce test de chaussures de trail est devenu au fil des années une référence en la matière ! du haut de ses 11 ans d'expériences avec sa méthodologie de tests comparatifs validée et approuvée par les marques de trail, "le big test shoes" est devenu l'un des tests comparatifs les plus attendus de la saison.
alors, êtes-vous prêts à découvrir les coulisses du "big test shoes 2021" ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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32. Hors série : Une séance de Trail en mémoire des héros du 6 Juin 1944dans cet épisode de trail story podcast, je vous propose une séance de trail en mémoire des héros du 6 juin 1944. en ce week-end du 5 et 6 juin 2021, souvenons-nous ensemble qu'il y a 77 ans de jeunes soldats américains, anglais et canadiens sont venus mourir sur les plages de normandie. ecoutons les témoignages très émouvants des soldats qui ont survécus à cette journée historique. une journée qui marque un tournant dans la seconde guerre mondiale et qui annonce la fin de l'emprise de l'allemagne nazie sur l'europe.
un souffle de liberté !
🎧bonne écoute à toutes et tous
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33. Sébastien Chaigneau : de ses débuts à sa victoire sur la Hardrock 100 (1ère partie)dans cet épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec sébastien chaigneau un ultra traileur passionnant et inspirant. dans cette première partie, sébastien nous partage son parcours avec ses débuts en ultra trail, sa première diagonale des fous et enfin une folle aventure américaine en 2013 avec sa victoire et son record sur la mythique hardrock 100 endurance run.
un athlète humble et authentique qui est avant tout un passionné de montagne et de nature.
🎧bonne écoute à toutes et tous
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34. Sébastien Chaigneau : les conseils d'un métronome ! (2ème partie)dans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose un entretien avec sébastien chaigneau, "le métronome du trail". sébastien nous livre ses conseils d'expert pour se préserver et durer dans ce sport. il nous parle également de ses plus belles émotions trail, ses podiums sur l'utmb, la transgrancanaria et le lavaredo ultra trail. et enfin, sébastien nous raconte comment il s'est battu contre le covid pour revenir à son plus haut niveau...
🎧bonne écoute à toutes et tous
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TRAIL NEWS : SEMAINE 21 AU 27 JUIN 2021dans cet épisode flash de trail story podcast, je vous propose de découvrir les trail news de la semaine. au programme, la 3 ème victoire consécutive de jim walmsley sur la mythique western states endurance run (100 miles/161 km et 5370 mètres de dénivelé positif). le lavarédo ultra trail en italie course de 120 km avec une victoire féminine française. et enfin, pour terminer le superbe record de la traversée du gr20 (corse) par le traileur local, lambert santelli (34 ans) qui bat le record de la traversée de françois d'haene datant de 2016...
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35. Organiser le Grand Trail de Serre-Ponçon avec Serge Morodans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec serge moro, journaliste et rédacteur en chef du magazine esprit trail, serge est une véritable encyclopédie de la discipline ! dans cet épisode, serge nous raconte son organisation du grand trail de serre ponçon avec sa bande de copains. ce trail se déroulera du 17 au 19 septembre 2021. une aventure de bénévoles tous passionnés de trail qui ne comptent plus leurs heures. découvrez grâce à ce récit passionnant une région magnifique avec des paysages grandioses qui dominent les eaux turquoises du lac de serre-ponçon.
alors êtes-vous prêts à découvrir les coulisses de l'organisation du grand trail de serre-ponçon ?
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36. Comment bien s'alimenter et s'hydrater en Trail ?bienvenue dans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec julie guéry, nutritionniste spécialisée dans le sport d'endurance et le trail. si comme moi, vous avez connu des difficultés à vous alimenter et vous hydrater en course, vous devez absolument écouter ce podcast ! julie vous donne les clés pour éviter les principales erreurs avant et pendant votre course et elle vous aide à optimiser vos chances d'aller au bout de votre trail ou de votre ultra-trail. si vous voulez mieux comprendre les mécanismes complexes de votre corps pendant l'effort. si vous cherchez des réponses à toutes ces questions... que dois-je manger avant mon trail ?
combien de temps avant ? dois-je prendre des barres, des gels ? faut-il privilégier des aliments sucrés ou salés ? dois-je prendre de l'eau ou de la boisson isotonique ?
bref, julie vous aide à y voir un peu plus clair dans cette jungle complexe de l'alimentation et de l'hydratation en trail.
alors êtes-vous prêts à écouter les conseils magiques de julie ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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TRAIL NEWS : La victoire et le record de François D' haene sur la Hardrock 100dans cet épisode flash de trail story podcast, je vous propose de découvrir les trail news de la semaine avec la victoire incroyable de françois d'haene sur la hardrock 100 endurance run aux etats unis. françois pour sa première participation à cette course mythique américaine signe un nouveau record dans cette épreuve avec à la clé 100 miles (161km) plus de 10 000 mètres de dénivelé positif et des passages à plus de 3000 mètres d'altitude. il bat ainsi le précédent record détenu par un certain kilian jornet...
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37. La préparation mentale en Trail et ultra Traildans cet épisode de trail story podcast, je vous propose de découvrir les bases de la préparation mentale en trail. pourquoi et comment la préparation mentale peut changer votre vie de traileur ou de traileuse. personnellement, j’ai découvert la préparation mentale lors de ma préparation diagonale des fous en 2019 et j’avoue que j’ai été tellement bluffé par cette technique, que j’ai suivi une formation et obtenu un diplôme de préparateur mental. en effet, les techniques de préparation mentales peuvent vous permettre d'optimiser vos performances et vos chances de réussites en course et vous permettre d'aller au bout de vos trails et ultra-trails.
cette méthode vous permets d'aborder différents domaines, la motivation, l’atteinte de vos objectifs, la confiance en soi, la concentration et la gestion du stress. mais moi ce que j’ai adoré par-dessus tout c’est l’imagerie mentale et la visualisation mentale.
alors êtes vous prêts à découvrir la préparation mentale pour allez au bout de vos rêves ?
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(REDIFF) LA BARKLEY "L'impitoyable"dans cet épisode de trail story une rediff exceptionnelle de "l'impitoyable barkley" avec guillaume calmettes. je vous propose de découvrir la mythique course américaine de la barkley (barkley marathons), fondée en 1986 par le célèbre lazarus lake. plus de 900 participants à ce jour et seulement 15 finishers en plus de 30 ans. nous suivrons guillaume calmettes ultra-traileur français dans cette course hors normes au coeur du parc de frozen head dans le tennessee. en 2019, guillaume pour sa deuxième participation est devenu le premier traileur français à boucler une "fun run" (3 boucles de 42 km en moins de 40h), un véritable exploit au regard de l'environnement hostile de cette région.
bonne écoute à toutes et tous, merci de votre fidélité à trail story.
dans le prochain épisode de trail story, ma plus fidèle auditrice ma fille amélie, vous donnera sa vision du trail du haut de ses 10 ans :).
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REDIFF "La Western States Inside"dans cet épisode de trail story je vous propose une rediff de "la western states inside". partez dans l’ouest américain avec eric cuénot, finisher de la mythique "western states 100 miles endurance run" 2018. la plus ancienne course d'ultra trail au monde créée en 1977 par le fameux gordy ainsleigh. vous embarquerez avec eric dans ce périple dantesque de 162 km et 6000 m de dénivelé positif au cœur de la sierra nevada. le défi, relier squaw-valley à auburn en moins de 30h.
une aventure unique pleine d'émotions dans l'immensité de l'ouest américain.
evadez vous !
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(REDIFF) LE TRAIL DES TEMPLIERSdans cet épisode de trail story, je vous propose une rediffusion de l'origine du trail des templiers avec son créateur gilles bertrand l’un des pionniers du trail en france.
découvrez son histoire et son parcours exceptionnel : journaliste, photographe, écrivain (amoureux des mots), et surtout le fondateur du grand trail des templiers avec son épouse odile baudrier en 1995.
il nous parlera avec sa sensibilité, de son enfance, de sa passion pour la course à pied, de son coup de foudre pour l’aveyron, de son inspiration américaine, la genèse du mot trail et enfin de sa plus belle création le trail des templiers en 1995. une organisation de pionnier pour sa première édition. vivez un moment d’histoire et d'émotions avec l’un des fondateurs du trail en france…
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(REDIFF) L' Echappée Belle "la traversée grandiose"dans cette rediffusion de l'épisode de trail story podcast, l'échappée belle «la traversée grandiose». je vous propose de suivre, jean luc burnichon dans la traversée du massif de belledonne sur le magnifique parcours de l'échappée belle. un ultra-trail technique et exigent de 144 km et 11 100 mètres de dénivelé positif. une course difficile avec 500 traileurs au départ et seulement 257 à l'arrivée (50% de taux d'abandon). un ultra-trail authentique avec des paysages à couper le souffle, 15 passages de cols à plus de 2000 m, 30 lacs d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une ambiance 100 % montagne garantie.
jean luc arrivera t'il au bout de cette traversée grandiose ?
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(REDIFF) L'Echappée Belle "la traversée grandiose" épisode 2dans ce deuxième épisode rediffusé de trail story podcast consacré à l'échappée belle "la traversée grandiose". nous retrouvons jean luc au 80ème kilomètre sur le point d'abandonner. saura-t-il trouver les forces nécessaires pour repartir à l'assaut de cette course titanesque de 144 km et 11 100 m de dénivelé positif ? un défi hors normes où le mental doit prendre le dessus sur les aléas physiques et la fatigue.
jean luc sonnera-t-il la fameuse cloche des finishers de l'échappée belle ?
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(REDIFF) L'UTMB® le rêve d'une vie !dans cet rediffusion de trail story podcast «l’utmb le rêve d’une vie ! » je vous propose de suivre guillaume moulin finisher de l’ultra trail du mont blanc 2019. guillaume nous raconte son parcours pour arriver à cette course mythique. il nous parle également de l’avant course, les points, l’inscription, le tirage au sort, la préparation. la course, le départ et son ambiance unique, le parcours avec ses hauts et ses bas, mais surtout les émotions partagées avec sa famille et ses amis. un moment de grâce autour du mont blanc, 171 km et 10000 m de d+ avec la consécration à l'arrivée à chamonix. alors êtes-vous prêts à faire le tour du mont blanc et à vivre le rêve utmb ?
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TRAIL NEWS : UTMB® 2021 le résumé de la semainedans cet épisode de trail story podcast découvrez les trail news de la semaine avec le résumé de la semaine de l'utmb 2021 !
au programme le résumé des courses, la tds (trail des ducs de savoie), l'occ (orcières champex chamonix), la ccc (courmayeur champex chamonix) et enfin l'utmb (ultra trail du mont blanc) avec la victoire historique de françois d'haene qui signe sa 4 ème victoire sur cette épreuve...
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38. François D'HAENE "Le géant du Trail"dans cet épisode de trail story podcast : françois d'haene « le géant du trail ». je vous raconte le parcours exceptionnel de françois d'haene, l'un des plus grands champions de trail de tous les temps. a seulement 35 ans, françois d'haene est devenu l'une des légendes du trail mondial, un champion hors normes qui est le seul traileur à avoir remporté 4 fois la course la plus disputée au monde l'ultra trail du mont blanc (utmb). dans cet épisode, je vous raconte son parcours, ses premières victoires, sa découverte du trail et de l’ultra trail. vous découvrirez aussi, ses victoires sur les plus grandes courses du monde : l’utmb, la diagonale des fous… ses records traversées du gr20 en corse, john muire trail (usa) et enfin son dernier record cet été sur la mythique hardrock 100 aux etats unis avec dans la foulée sa 4 ème victoire à chamonix.
alors êtes vous prêts à suivre le parcours "du géant du trail" ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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39. L'équipement indispensable pour votre sécurité en Ultra-Tradans cet épisode de trail story podcast, je vous propose de découvrir l'équipement indispensable pour votre sécurité en ultra-trail. vous prévoyez prochainement de faire une course longue, je vous aide à y voir plus clair dans la liste du matériel obligatoire, mais aussi, je vous donne quelques astuces et conseils pour bien vous équiper pour le jour j. découvrez également le matériel optionnel en cas d'intempérie ou de chaleur pour passer votre ultra-trail en toute sécurité.
alors êtes-vous prêts à bien vous équiper pour votre prochain ultra-trail ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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40. DAWA SHERPA "La légende du Trail"dans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec dawa sherpa la légende du trail. ce coureur népalais né dans les montagnes de l'everest, est devenu, en quelques années, l'un des meilleurs coureurs d'ultra-trail. issu d'une famille de neuf enfants, il entre à l'âge de 6 ans, dans un monastère où il apprend le bouddhisme, les arts martiaux et la méditation.
dawa participe à sa première course à l'âge de 25 ans en suisse. en 2002, le comité olympique népalais le contacte pour lui proposer d'apprendre le ski de fond. dawa apprend donc le ski de fond et devient le porte-drapeau et le seul représentant du népal aux j.o. en 2014, il participe, pour la troisième fois, aux jeux olympiques à sotchi. entre temps il a remporté des centaines de courses dont le mythique ultra-trail du mont-blanc en 2003. son éternel sourire, son état d'esprit et son sens du partage ont fait de lui une légende du trail. dawa est considéré comme l'un des contributeurs historique de "l'esprit trail".
etes-vous prêts à découvrir la légende du trail dachhiri dawa sherpa ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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41. Le Grand Raid des Pyrénéesdans ce nouvel épisode de trail story podcast, "le grand raid des pyrénées". je vous propose de suivre, maxime bodet dans son grp 2021 sur le magnifique parcours de l'ultra tour 160. un trail technique et exigent sous une chaleur torride au coeur des paysages grandioses de la chaîne pyrénéenne. maxime, arrivera-t-il à terminer les 160 km et 10 000 mètres de dénivelé positif ? une course difficile et intimiste, avec 600 coureurs au départ pour seulement 237 finishers.
etes-vous prêts à suivre maxime dans son grand raid des pyrénées ?
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42. COURIR AUTOUR DU MONDE, de l'Afghanistan au Kilimandjaro (partie 1)dans ce nouvel épisode de trail story podcast, j'ai plaisir d'accueillir mickaël asser, un traileur passionné et amoureux de grands espaces, il parcourt le monde en courant à la recherche d'évasion, de liberté et de belles rencontres. suivez les aventures extraordinaires de mickaël à travers des pays grandioses le pérou, le népal, l'afghanistan et enfin le kénya avec l'ascencion du kilimandjaro en courant.
alors êtes-vous prêts à suivre les aventures de mickaël ?
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43. COURIR SUR LE KILIMANDJAROdans ce nouvel épisode de trail story podcast, nous retrouvons mickaël asser dans son ascension du kilimandjaro en courant. une aventure unique dans un paysage africain majestueux. le kilimandjaro est une montagne isolée un ancien volcan qui culmine à 5895 m entre le kénya et la tanzanie, c'est le plus haut sommet d'afrique.
alors êtes-vous prêts à suivre l'ascension du kilimandjaro de mickaël ?
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TRAIL NEWS : Golden Trail world séries, Trail des Templiers et Diagonale des fous 2021dans ce nouvel épisode trail news de trail story podcast, découvrez les résultats de la finale des "golden trail world séries" qui se déroulait sur l'île d'el hierro aux canaries ce week-end. avec les 11 meilleurs athlètes mondiaux hommes et femmes qui s'affrontaient lors de cette épreuve intense sous la chaleur des canaries. dans cet épisode, nous parlerons aussi du festival des templiers qui aura lieu le week-end prochain du côté de millau avec les favoris et les favorites de cette course mythique qu'est le grand trail des templiers. et enfin, nous terminerons avec la diagonale des fous 2021 qui prendra son départ jeudi prochain sur la magique île de la réunion.
🎧bonne écoute à toutes et tous
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(REDIFF) "La Diagonale des fous Inside" 1a l'occasion du départ du grand raid 2021 je vous propose une rediffusion de l'épisode "la diagonale des fous inside".
vivez la diagonale des fous comme si vous y étiez ! suivez le parcours mythique du grand raid de la réunion en parcourant les 166 km et les 9700 m de dénivelé positif avec jérémy et gaëtan. une aventure unique dans cette île intense. jérémy et gaëtan finisher 2019 de la "diag", vous embarquent avec eux dans ce petit coin de paradis du trail perdu au cœur de l'océan indien. traversez cette île unique au monde avec ses paysages merveilleux. alors, êtes-vous prêts à partir à l'aventure dans cette île magique avec nos deux aventuriers ?
bonne écoute à toutes et tous
samedi prochain, vivez la suite de la diagonale des fous inside avec jérémy et gaëtan, traversez le cirque magique de mafate, montez le maïdo, descendez vers la mer, prenez le chemin des anglais et enfin passez le colorado et descendez vers saint denis et vibrez à l'arrivée au stade de la redoute. un parcours immersif unique dans ce paradis du trail perdu au coeur de l'océan indien...
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(REDIFF) "La Diagonale des Fous Inside" 2a l'occasion de du grand raid 2021, je vous propose une rediffusion de la "la diagonale des fous inside" 2. vivez la diagonale des fous comme si vous y étiez ! suivez le parcours mythique du grand raid de la réunion en parcourant les 166 km et les 9700 m de dénivelé positif avec jérémy et gaëtan. une aventure unique dans cette île intense. jérémy et gaëtan finisher 2019 de la "diag", vous embarquent avec eux dans ce petit coin de paradis du trail perdu au cœur de l'océan indien. dans ce deuxième épisode, traversez le mystique et magnifique cirque de mafate, montez le gigantesque maïdo et vivez l'arrivée à st denis en passant la ligne du stade de la redoute ? alors êtes-vous prêts à vibrer avec nos 2 aventuriers ?
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TRAIL NEWS : Résultats de la Diagonale des Fous et du Trail des Templiers.dans ce nouvel épisode trail news de trail story podcast, découvrez les résultats de la diagonale des fous 2021 qui s'est déroulée ce week-end sur l'île de la réunion. une épreuve dantesque de 160 km et 9400 m de dénivelé positif dans ce petit paradis du trail situé au coeur de l'océan indien. découvrez également les résultats des templiers avec son épreuve historique et mythique "le grand trail des templiers" 80,8 km et 3690 m de dénivelé positif.
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44. ZINZIN REPORTER : Denis Clerc le journaliste zinzin mais pas fou !dans ce nouvel épisode de trail story podcast, j’ai le plaisir d’accueillir denis clerc alias zinzin reporter. découvrez le parcours exceptionnel de denis clerc qui a su réinventer son métier de journaliste sportif grâce à ses immersions dans les plus grandes courses de trail au monde. en 2007, il gagne le prix jean mamère aux micros d’or pour son reportage à l’intérieur des templiers, sacré meilleur reportage sportif de l’année.
c’est le déclic pour denis, cette récompense lance ses folles aventures trailesques et petit à petit denis se transforme en zinzin reporter pour notre plus grand plaisir. depuis 2007, il a couvert des centaines de courses avec toujours la même énergie et le même professionnalisme ! aujourd’hui ses reportages trails immersifs ont été vu plusieurs millions de fois.
alors êtes-vous prêts à découvrir la fabuleuse histoire de zinzin reporter, zinzin mais pas fou...
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44.bis ZINZIN REPORTER "LA SUITE"dans cet épisode de trail story podcast, "zinzin reporter la suite". découvrez la suite du parcours exceptionnel de denis clerc alias zinzin reporter. zinzin nous parle de ses aventures sur les plus beaux trails, le thor de géants, la transmartinique.
zinzin nous parle également de son projet phare en 2022 l'organisation du z.u.t (le zinzin ultra trail) qui se déroulera les 2 et 3 juillet 2022 dans le magnifique parc national des cévennes. au programme : 160 km, 70 km et enfin "la spéciale" sera le 1/2 kv (kilomètre vertical), un trail imaginé avec ses 3 potes de toujours... alors les 2 et 3 juillet 2022, zut, j’ai trail !
alors êtes-vous prêts à découvrir les fabuleuses aventures de notre "zinzin reporter".
🎧bonne écoute à toutes et tous
tout savoir sur le z.u.t organisé par zinzin cliquer là => zinzin ultra-trail – en parc national des cévennes (zinzinultratrail.com) hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 30-10-2021 |
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45. 1200 Km sur le GR5 en Rando Traildans cet épisode de trail story podcast, "1200 km sur le gr5 en rando trail". nous partons avec patrick dejean traileur passionné qui s'est lancé le défi de parcourir 1200 km entre wissembourg et nice en rando-trail. patrick est un récidiviste, car en 2020, il avait déjà traversé les pyrénées en intégralité. dans cet épisode, vivez avec lui la traversée des vosges, du jura et des alpes, un périple de 26 jours immergé dans la nature sauvage.
🎧bonne écoute à tous et toutes
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45 Bis. 1200 Km sur le GR5 en Rando Trail (la suite)dans cet épisode de trail story podcast, "1200 km sur le gr5 en rando trail" (la suite). nous retrouvons patrick dejean dans la suite son périple de 1200 km entre wissembourg et nice. une partie du gr5 magique avec au programme les vosges, le jura et les alpes. un périple rando trail de 26 jours immergé dans des paysages grandioses.
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46. Sébastien Spehler : Double vainqueur des Templiersdans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose un entretien avec sébastien spehler, "double vainqueur des templiers". sébastien nous parle de sa deuxième place aux templiers cette année derrière le britannique jonathan albon.
il revient également sur son parcours et sa carrière d'athlète avec ses plus belles victoires, son titre de champion de france 2013, le lavarédo ultra trail, la maxi-race, la 6000d, ses 2 titres aux templiers en 2017 et 2018, mais également sa 2ème place aux etats-unis sur la course lake somona 50 miles qui traverse le magnifique pont du golden gate à san francisco.
alors êtes-vous prêts à découvrir un athlète humble et rapide comme l'éclair ?
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46 bis. Sébastien Spehler (la suite) "mon format de course c'est le 60-80 km"dans ce 2 ème épisode de trail story podcast, je vous propose la suite de mon entretien avec sébastien spehler. sébastien nous parle de ses émotions trail et de sa passion pour le coaching. il revient également sur sa victoire aux championnats de france de trail en 2013 et son parcours en équipe de france de trail.
alors êtes-vous prêts à découvrir, le coach sébastien spehler ?
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47. Ma SaintéLyon, l'histoire (partie 1)dans cet épisode de trail story "ma saintélyon, l'histoire" (partie 1), je vous propose de découvrir la doyenne des courses de trail en france. a une semaine du départ de la 67 ème édition de la saintélyon. je vous propose dans ce premier épisode dédié à cette course, d'écouter mon oncle bernard bénévole historique de la saintélyon qui nous parle avec passion de l'histoire et de l'évolution de cette course. bernard nous parle également de l'organisation de son ravitaillement situé au 36 ème km qui doit subvenir aux besoins de plus de 13000 traileurs....
alors êtes-vous prêts à suivre le parcours magique de la saintélyon.
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47 Bis. Ma SaintéLyon, le parcours ! (partie 2)dans cet épisode de trail story "ma saintélyon" (partie 2), je vous partage mon expérience sur l'édition 2017 de la saintéllyon, un parcours magique sous la lune et dans la neige. mais une course difficile avec des températures polaires et des passages de verglas diaboliques.
alors êtes-vous prêts à suivre le parcours magique de la saintélyon.
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48. Ludovic Pommeret : vainqueur de la Diagonale des fous 2021 "la cinquième aura été la bonne !"dans ce nouvel épisode de trail story podcast. je vous propose un entretien avec ludovic pommeret vainqueur de la diagonale des fous 2021. ludovic nous parle de cette victoire rêvée, un aboutissement après cinq participations et 3 places de 2ème. il nous raconte les détails de sa course et les coulisses de sa préparation.
il revient sur son podium partagé avec l'italien daniel jung. et enfin, il nous parle de l'arrivée au stade de la redoute, l'émotion intense et l'accueil incroyable du public réunionnais.
alors êtes-vous prêts à suivre les aventures du vainqueur du grand raid 2021 ?
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48 bis. Ludovic Pommeret : "ma plus belle émotion, ma victoire à l'UTMB 2016"dans ce deuxième épisode de trail story podcast. je vous propose la suite de l'entretien avec ludovic pommeret. ludovic nous raconte sa plus belle émotion trail lors de sa victoire à l'utmb 2016. il nous parle également de son expérience en équipe de france de trail, ses projets trail, mais aussi de l'équilibre à trouver entre la vie professionnelle, familiale et le trail. car oui, même les grands champions ne peuvent pas tous vivre de leur passion...
alors êtes-vous prêts à vivre l'émotion ultime de la victoire de ludovic sur l'utmb 2016 ?
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49. Maude Mathys : Vainqueur des GOLDEN TRAIL WORLD SERIES 2021dans ce nouvel épisode de trail story podcast. je vous propose un entretien avec l'athlète suisse maude mathys vainqueur des derniers golden trail world series. maude est une sportive suisse de haut niveau. elle excelle dans plusieurs disciplines, du marathon au ski alpinisme en passant, bien évidemment par la course de montagne et le trail, sa discipline de prédilection. maman de 2 jeunes enfants, elle vit en suisse, avec sa famille. elle possède 3 titres de championne d’europe et vice championne du monde en courses de montagne, est plusieurs fois vice-championne d’europe et du monde en
ski alpinisme. en cette année 2021, maude a affolé les chronomètres, elle s’est imposée cette année sur les 4 courses majeures des world golden trail series, laissant ses adversaires loin derrière. a sierre-zinal, elle pulvérise son propre record de près de 3′. elle remporte finalement la victoire du circuit professionnel mondial en remportant la grande final de la golden trail world series à el hierro au canaries, le 16 octobre
2021.🏆
alors êtes-vous prêts à suivre notre athlète suisse préférée ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
pour suivre maude mathys :
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49 Bis. Maude Mathys "Mon objectif c'est les J.O de Paris 2024"dans ce nouvel épisode de trail story podcast. je vous propose la suite de l'entretien avec maude mathys sportive de haut niveau et athlète suisse. maude nous parle de ses rêves olympiques, et de sa volonté de se qualifier pour les j.o. de paris 2024 en marathon, mais également pour les j.o. d'hiver de 2026 en ski alpinisme qui sera une nouvelle discipline olympique. elle nous parle également de sa vie de maman et de son organisation pour pouvoir allier une vie de famille équilibrée entre ses entraînements et sa vie à la maison.
alors êtes-vous prêts à suivre les projets et les rêves de notre athlète suisse préférée ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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50. Serge Moro : rédacteur en chef de "Esprit Trail"dans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec serge moro, journaliste et rédacteur en chef du magazine esprit trail, serge est une véritable encyclopédie de la discipline ! dans cet épisode, serge nous raconte son histoire et son parcours de journaliste et d'athlète. un homme passionné et passionnant qui cette année à organisé le grand trail de serre-ponçon avec sa bande de copains.
🎧bonne écoutes à toutes et tous
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51. Emilie Maroteaux, vainqueur de la Diagonale des fous 2021dans cet épisode de trail story podcast. je vous propose un entretien avec emilie maroteaux vainqueur de la diagonale des fous 2021. pour sa première participation au grand raid de la réunion, emilie réalise une superbe performance en terminant première féminine en moins de 30 heures (29h54 exactement) ! elle achève sa "diag" loin devant la 2ème féminine amandine ginouves avec plus de 2h d'avance. pour son baptême du feu sur la diagonale des fous emilie s'offre une 27e place au scratch, "juste énorme" ! kinésithérapeute originaire de versailles, installée à la réunion depuis une quinzaine d'années, emilie s'entraîne assidûment avec son mari qui est à la fois son coach et son entraîneur. vivez la course avec emilie et partagez ses émotions, son rêve inavoué de victoire, ses dernières foulées magiques avec ses enfants aux portes du stade de la redoute, le passage de la ligne d'arrivée avec toute sa famille et enfin les mots de ludovic collet notre speaker trail préféré qui n'avait pas cru en ses chances de victoire...
🎧bonne écoutes à toutes et tous
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52. Qui se cache derrière Trail Story ? Interview réalisée par Amélie, 11 ansdans cet épisode de trail story podcast. je laisse les commandes de trail story à ma fille amélie qui a 11 ans. petit cadeau de noël pour elle en ce 24 décembre 2021 ! c'est ma plus fidèle auditrice. vous suivrez tout au long de l'épisode les questions qu'elle a préparé avec attention et mes réponses ainsi qu'un petit bêtiser à la fin !
🎧bonne écoutes à toutes et tous
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53. Le ZAPPING Trail de l'année 2021 !dans cet épisode de trail story podcast, retrouvez le zapping trail de l'année 2021, record du gr20, marathon du mont blanc, golden trail world series, utmb, templiers, diagonale des fous...
vibrez au rythme de l'année trail 2021 !
bon réveillon et bonne année 2022
🎧bonne écoutes à toutes et tous
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54. Les 20 évènements Trail à ne pas rater en 2022 !dans cet épisode de trail story podcast, je vous propose de découvrir les 20 évènements trail qui vont marquer l'année 2022 !
bonne année 2022 à toutes et à tous
🎧bonne écoute
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(REDIFF) L'UTMB® le rêve d'une vie !alors que le tirage au sort de l'utmb® 2022 sera connu dans quelques jours. je vous rediffuse l'épisode de trail story le plus écouté de 2021. «l’utmb® le rêve d’une vie ! » je vous propose de suivre guillaume moulin finisher de l’ultra trail du mont blanc. guillaume nous raconte son parcours pour arriver à cette course mythique. il nous parle également de l’avant course, les points, l’inscription, le tirage au sort, la préparation. la course, le départ et son ambiance unique, le parcours avec ses hauts et ses bas, mais surtout les émotions partagées avec sa famille et ses amis. un moment de grâce autour du mont blanc, 171 km et 10000 m de d+🏔️ avec la consécration à l'arrivée à chamonix.
alors êtes-vous prêts à faire le tour du mont blanc et à vivre le rêve utmb® ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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55. Comment choisir ses bâtons de Trail ?dans cet épisode, je vous propose de vous aider à bien choisir vos bâtons de trail.
nous verrons ensemble pourquoi utiliser des bâtons de trail. nous parlerons des différentes techniques d'utilisation en courses. nous étudierons les différents matériaux avec leurs avantages et leurs inconvénients. nous passerons également en revue les différents éléments qui constituent les bâtons : poignées, gantelets, dragonnes et pointes. et enfin, je vous aiderai à bien choisir votre taille de bâtons !
en résumé, à la fin de cet épisode, les bâtons de trail n'auront plus de secrets pour vous.
bonne écoute à toutes et à tous
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(REDIFF) François D'HAENE "Le géant du Trail"petite redifusion de l'épisode françois d'haene "le géant du trail" pour ceux qui ne l'auraient pas encore écouté . dans cet épisode, je vous raconte le parcours exceptionnel de françois d'haene, l'un des plus grands champions de trail de tous les temps. a seulement 35 ans, françois d'haene est devenu l'une des légendes du trail mondial, un champion hors normes qui est le seul traileur à avoir remporté 4 fois la course la plus disputée au monde l'ultra trail du mont blanc (utmb). dans cet épisode, je vous raconte son parcours, ses premières victoires, sa découverte du trail et de l’ultra trail. vous découvrirez aussi, ses victoires sur les plus grandes courses du monde : l’utmb, la diagonale des fous… ses records traversées du gr20 en corse, john muire trail (usa) et enfin son dernier record cet été sur la mythique hardrock 100 aux etats unis avec dans la foulée sa 4 ème victoire à chamonix.
alors êtes vous prêts à suivre le parcours "du géant du trail" ?
🎧bonne écoute à toutes et tous
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(REDIFF) Sissi Cussot "le smile du Trail"dans cet épisode de trail story, je vous propose une rediffusion de l'épisode avec sylvaine cussot alias "sissi cussot" le smile du trail français😀. sissi nous raconte son parcours, ses victoires, ses difficultés (notamment lors de l'ultra fiord en patagonie). sissi une femme pleine d'énergie, authentique et chargée d'ondes positives. alors êtes vous prêts à suivre les aventures de sissi ?
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(REDIFF) DES BOSSES ET DES BULLESje vous propose la rediffusion d'un épisode de quelqu'un que j'adore ! rencontre avec le créateur de la bande dessinée "des bosses et des bulles". dans cet épisode matthieu forichon nous fait le plaisir de nous raconter son histoire et celle de ses petits bonhommes qui nous ressemblent tant. il nous parlera également de son univers artistique, de la saintélyon sa course fétiche et de ce qui se cache derrière ses 2 affiches magnifiques de l'utmb®. rencontre avec un artiste inspirant...
bonne écoute à toutes et à tous
si vous voulez découvrir le site de matthieu des bosses et des bulles
la page facebook : des bosses et des bulles | facebook.
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56. "TROUVE TON TRAIL" l'appli d'un traileur passionné Grégory Bodéledans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec grégory bodéle un traileur passionné que j'ai rencontré il y a quelques mois. il m'a parlé de son application "trouve ton trail" qui l'a créé de a à z sans compter ses heures. certes, comme il le dit lui-même cette appli est encore perfectible, car l'ux (user experience") est simple et basic, mais grégory est seul sur ce projet et il ne lâche rien pour améliorer son appli et vivre son rêve de "trouve ton trail".
trouvetontrail c’est :
- un suivi temps réel au cours de vos sorties ou trails officiels
- un classement de vos performances avec ceux effectuant les mêmes parcours
- le référencement de tous les trails en france
- une carte interactive multi-critères (date, distance, dénivelé…) pour trouver le trail qui vous correspond
- la participation au trail avec une publication en temps reel de votre localisation
- la publication des résultats officiels
merci à tous ceux qui aideront grégory à développer son application disponible sur apple store...
la page facebook : trouve ton trail
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57. La première équipe de Trail 100 % féminine ! "EVADICT WOMEN TEAM"la semaine dernière evadict annonçait la création de la 1ère équipe de trail 100 % féminine. dans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec les athlètes blandine l'hirondel et mélanie finas qui sont toutes les deux membres de cette équipe, mais également avec thierry breuil et philippe propage à l'origine de ce projet inédit dans le monde du trail.
"l'evadict women team" est composée, de 10 titulaires à la personnalité et au palmarès qui font rêver !
avec le top 4 de cette équipe constitué des championnes du monde de trail en titre : blandine l'hirondel, sarah vieuille, clémentine geoffray et adeline roche.
une équipe complétée par 6 filles pleines de talents, marie dohin, céline finas, mélanie finas, laurie phaï-pang, jade rodriguez, camille thiré-monnier.
pour les soutenir, un coach et entraîneur de légende : philippe propage, ex entraîneur de l'équipe de france de trail.
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gaëtan
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58. Blandine L'Hirondel, portrait d'une championne "Made in France"dans ce nouvel épisode de trail story podcast, je vous propose une rencontre avec blandine l'hirondel, une femme exceptionnelle à la fois jeune médecin gynécologue et athlète trail de haut niveau. blandine nous évoque son parcours et son coup de foudre pour le trail à la réunion. vous découvrirez, une jeune femme humble qui est tout de même championne du monde de trail en titre avec sa victoire en 2019 au portugal. en 2021, elle est également vainqueur de l'occ à chamonix, championne de france de course en montagne et championne de france de trail long.
a noter également que blandine vient d'intégrer la nouvelle team 100 % féminine de la marque evadict avec pour entraîneur philippe propage (ex entraîneur de l'équipe de france de trail)
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gaëtan
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(REDIFF) POURQUOI FAIRE UN STAGE DE TRAIL ?dans cet épisode de trail story podcast, je vous propose une petite rediff " pourquoi faire un stage de trail ?" avec caroline freslon créatrice de "5ème élément", société organisatrice de stages de trail en montagne depuis 2010. caroline est une ancienne athlète de haut niveau (4ème au championnat du monde d'aviron en 2005). elle est l'une des pionnières en france dans la création de stages de trail. caroline est accompagnatrice en montagne, formatrice et référente au niveau national pour la spécialisation trail. dans cette épisode, elle répond à toutes les questions que vous pourriez vous poser avant de vous lancer dans un stage de trail.
bonne écoute à toutes et tous
le site de 5ème élément : 5eme element : le spécialiste trail en montagne, ski de randonnée et alpinisme (5eme-element.fr)
suivre 5ème élément sur facebook : (3) 5eme element | facebook
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59. Thomas LORBLANCHET "gagner devant ceux qu'on aime !"dans ce nouvel épisode de trail story podcast, j'ai le plaisir d'accueillir thomas lorblanchet, ex champion de trail. en 2009 à serre chevalier, thomas a été le premier champion du monde de trail français ! il détient toujours actuellement le record du nombre de victoires sur le grand trail des templiers (2007, 2008, 2010, 2013). il a également remporté la leadville trail 100 aux etats-unis en 2012 et il reste à ce jour le seul européen à inscrire son nom au palmarès de cette course mythique. il a pris sa retraite sportive en 2017 mais aujourd'hui il est kinésithérapeute et ostéopathe à clermont-ferrand (spécialisé en course à pied et dans les troubles musculosquelettique) . il a dernièrement créé avec son ami mathieu l'application trail runadvisor déjà téléchargée par plus de 15 000 runneurs. dans cet épisode, il nous raconte son parcours et ses plus belles émotions trail.
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60. Stéphanie Liiri-Vincent : je fais du Trail avec ma "Colloc" la sclérose en plaques !dans ce nouvel épisode de trail story, j'ai le plaisir d'accueillir stéphanie liiri-vincent une traileuse loisir passionnée qui se bat contre la sclérose en plaques. dans cet entretien, stéphanie nous raconte ses débuts en trail, ses doutes, ses difficultés face à la maladie, mais aussi ses victoires et ses bonheurs. lors de notre échange, j'ai pris une leçon de vie et d'humilité, vous verrez qu'avec stéphanie avec de la volonté et de la détermination rien n'est impossible !
bonne écoute à toutes et à tous.
si vous souhaitez aider stéphanie dans son projet de raid en laponie avec l'association handi blue qui offre des vols en montgolfière pour les enfants handicapés, n'hésitez pas à aller sur la page facebook du projet de stéphanie :
(10) les steph en laponie pour handi blue | facebook
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Bande Annonce : le "TARN VALLEY TRAIL" avec Gilles Bertrandbande annonce de l'épisode qui sera diffusé le samedi 12 mars le "tarn valley trail" avec gilles bertrand le pionnier du trail français.
dans cet épisode, gilles nous raconte pourquoi il a eu envie de créer ce nouveau trail le "tarn valley trail" un 100 miles à l''américaine...
Êtes-vous prêts à plonger aux origines du trail !
a samedi prochain
gaëtan
bonne écoute à toutes et à tous.
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n'hésitez pas à vous abonner à trail story sur les principales plateformes d'écoutes (deezer, spotify, podcast addict ...).
si vous utilisez apple podcast et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. merci de votre aide
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merci à toutes et tous bonnes aventures trail.
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 09-03-2022 |
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61. Le TARN VALLEY TRAIL retour aux origines du Trail. (partie 1)dans ce nouvel épisode de trail story podcast, "le tarn valley trail retour aux origines du trail"; j'ai le plaisir de recevoir gilles bertrand le pionnier du trail français.
dans cet épisode, gilles nous raconte pourquoi il a eu envie de créer ce nouveau trail le "tarn valley trail", un 100 miles à l''américaine. un parcours grandiose dans une région magnifique, le parc des cévennes, la vallée du tarn, les grands causses...
Êtes-vous prêts à plonger aux origines du trail avec gilles bertrand !
bonne écoute à toutes et à tous.
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61 Bis : le TARN VALLEY TRAIL (Partie 2)dans cet épisode de trail story podcast, "le tarn valley trail retour aux origines du trail" partie 2 ; je vous propose la deuxième partie de mon entretien avec gilles bertrand. il nous raconte les coulisses de l'organisation de son nouveau bijou de trail le "tarn valley trail", un 100 miles à l''américaine. un parcours grandiose dans une région magnifique, le parc des cévennes, la vallée du tarn, les grands causses...
Êtes-vous prêts à plonger aux origines du trail avec gilles bertrand !
bonne écoute à toutes et à tous.
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merci à toutes et tous bonnes aventures trail. hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 13-03-2022 |
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Bande annonce : "REVANCHE SUR LA DIAG" de l'échec à la victoire avec Nicolas Lengletbande annonce de l'épisode qui sera diffusé samedi 19 mars : "revanche sur la diag" comment passer de l'échec à la victoire avec nicolas lenglet.
dans cet épisode, nicolas nous raconte son cheminement sur la diagonale des fous, avec son échec en 2019 et sa victoire personnelle en 2021. une histoire d'homme incroyable, malgré les blessures et la maladie, nicolas nous raconte sa revanche sur la diag. un récit passionnant, sur l'amitié, la force du mental et surtout une leçon de trail pour nous tous... comment se relever après un échec et vivre des lendemains trail plus beaux ?
suivez l'aventure incroyable de nicolas et passez de l'ombre à la lumière !
a samedi prochain
gaëtan
bonne écoute à toutes et à tous.
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62. "REVANCHE SUR LA DIAG" partie 1 : L'échecdans ce nouvel épisode de trail story podcast "revanche sur la diag" partie 1. j'ai le plaisir d'accueillir nicolas lenglet qui nous raconte son cheminement sur la diagonale des fous épreuve titanesque, avec son échec en 2019 et sa victoire personnelle en 2021. une histoire pleine de rebondissements, malgré les doutes, les blessures et la maladie nicolas nous décrit sa revanche rêvée sur "la diag". un récit passionnant sur l'amitié, la force mentale et surtout une leçon de persévérance pour nous tous... comment se relever après un échec et vivre des lendemains trail magiques ?
suivez l'aventure incroyable de nicolas et passez de l'ombre à la lumière !
bonne écoute à toutes et à tous
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 19-03-2022 |
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62 BIS. "REVANCHE SUR LA DIAG" partie 2 : la victoiredans ce nouvel épisode de trail story podcast "revanche sur la diag" partie 2 : la victoire. retrouvons nicolas lenglet au départ de sa deuxième diagonale des fous. un récit passionnant et plein d'émotions... comment se relever après un échec et courir vers sa victoire personnelle ! 165 km, 9580 m de dénivelé positif, une île intense de l'aventure à l'état pur.
suivez nicolas et goutez au jour de victoire !
bonne écoute à toutes et à tous
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 20-03-2022 |
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Bande annonce : " LA VOIX QUI FAIT VIBRER LE TRAIL "Ludovic Colletbande-annonce de l'épisode qui sera diffusé le week-end du 26 et 27 mars : ludovic collet "la voix qui fait vibrer le trail"
ludovic est une légende du trail, sa voix accompagne depuis plus de 15 ans le départ et l'arrivée de quelques-unes des plus belles courses de trail au monde, l'utmb, la diagonale des fous, la saintélyon, le verbier st bernard, le marathon du mont blanc et j'en passe...
ludo c'est monsieur 100 % : 100 % d'énergie, 100 % de gentillesse, 100 % de passion et surtout 100 % d'émotions.
etes-vous prêts à vibrer trail avec ludo collet ?
bonne écoute à toutes et tous
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 24-03-2022 |
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63. "LA VOIX QUI FAIT VIBRER LE TRAIL" Ludo COLLETdans ce nouvel épisode de trail story, j'ai le plaisir d'accueillir "la voix qui fait vibrer le trail" ludovic collet.
ludovic est une légende du trail, sa voix accompagne depuis plus de 20 ans le départ et l'arrivée de quelques-unes des plus belles courses de trail au monde, l'utmb, la diagonale des fous, la saintélyon, le verbier st bernard, le marathon du mont blanc et j'en passe...
dans cet épisode ludo nous raconte son histoire, son parcours et comment il est devenu le speaker incontournable du trail ces 20 dernières années...
ludo c'est monsieur 100 % : 100 % d'énergie, 100 % de gentillesse, 100 % de passion et surtout 100 % d'émotions.
etes-vous prêts à vibrer trail avec ludo collet ?
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lykhubs
