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107. Objectif Ironman Avec Benjamin @sportif.du.dimancheje L’ai Annoncé Il Y A Quelques Temps, Mon Objectif Est De Devenir Ironman En 2023. Mais C’est Un Sacré Défi. Je N’ai Jamais Fait De Triathlon. Je Ne Suis Pas Un Grand Nageur. Et Je N’ai Pas Encore D’autre Vélo Que Mon Fixie. Difficile Pour Le Moment D’imaginer Enchaîner Les 3,8km De Natation, Les 180km De Vélo Et Le Marathon. alors Pour Me Préparer Je Glane Les Conseils Auprès De Ceux Qui Peuvent M’aider. Et C’est Le Cas De Benjamin, Connu Sous Le Nom De Sportif Du Dimanche. ensemble Nous Avons Discuté Des Spécificité Du Triathlon Et Notamment De L’ironman. Je Lui Ai Demandé Des Conseils Pour Préparer Une Telle épreuve : Technique, Entraînement, Matériel… nous Avons Aussi Parlé D’organisation, De Vie De Famille. Et Vous Allez Découvrir à Quel Endroit Surprenant Il A Fait Sa Demande En Mariage. suivre Benjamin :
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14-07-2021
Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
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A propos de l'auteur
Bertrand Soulier - Hamsters Running Club : KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde.À... Voir plus
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| 4 | 17:10 | 29-08-2018 | -- | |||||
| 5 | 22:48 | 08-09-2018 | -- | |||||
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| 9 | 25:43 | 13-10-2018 | -- | |||||
| 10 | 22:06 | 06-12-2018 | -- | |||||
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| 12 | 22:16 | 09-01-2019 | -- | |||||
| 13 | 22:21 | 15-02-2019 | -- | |||||
| 14 | 15:30 | 07-03-2019 | -- | |||||
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| 16 | 1:10:32 | 05-04-2019 | -- | |||||
| 17 | 30:44 | 11-04-2019 | -- | |||||
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